由於培根是由五花肉製成的，通過煙燻或者曬乾的程序，雖然美味可口，但是不代表每個人都適宜吃哦，也不代表它能想吃就吃，還是要有一定的節制的。
首先，脾胃虛寒的泄瀉下痢之人，不宜多吃；老年人、胃腸潰瘍患者、患有急慢性腎炎的是不能吃的；另外，還有浮腫、水腫、腹水的人，感冒未愈、濕熱泄痢、積滯未盡、腹脹痞滿者和十二指腸潰瘍患者忌食。
