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> 哺乳期能吃板栗嗎
哺乳期能吃板栗嗎
來源:媽媽親子館 閲讀: 2.65W 次
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能吃
因為
板栗
能補脾健胃、補腎強筋、活血止血,坐
月子
吃板栗可活血化瘀,促進身體恢復。處於哺乳期的媽媽餵奶,若
乳汁
較少,吃栗子可以幫助媽媽通乳。同時補充因餵奶流失的
營養
元素
,如鈣、鉀等。
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哺乳期
板栗
哺乳期能不能吃板藍根
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