嬰兒口渴了大多不會表達出來，因此全靠媽媽或其他照管人注意觀察，如果寶寶不斷用舌頭舔嘴脣時，或者看到寶寶口脣發乾時，或應換尿布時沒有尿等都提示寶寶需要喝水了。細心的媽媽會發現，寶寶口渴了會發出一些信號：
（1）看舌頭：寶寶不斷用舌頭舔嘴脣、口脣乾燥常提示寶寶水分不足，這一點是寶寶缺水的首要表現；
（2）看尿液：寶寶濕尿布的次數減少，尿液變黃；
（3）看大便：大便變得乾燥，硬結；
（4）食慾：水分不足，胃腸道分泌的胃液減少，影響寶寶食慾；
（5）看眼窩：嚴重缺水時，寶寶的前囟或眼窩與正常相比稍有所凹陷；
（6）看眼淚：嚴重缺水時，還有可能讓他哭鬧的眼淚相對減少，或是沒有眼淚。
人體缺水的信號是口渴，但對於寶寶而言，不能等到他喊口渴時再喝水。但對於寶寶來説，是需要觀察他們所發出的信號的，等到要喝水時已經晚了，尤其是不會説話的寶寶更需要媽媽及時給予水的補充。
