在小寶寶們剛出生的一段時間,消化能力是很弱的,所以每天只能吃奶水。但是在長大一些之後,消化能力有所提升,而且所需要的營養量也在增加,這時候家長們就要為孩子準備輔食了。那麼,六個月寶寶吃什麼輔食好呢?
家長們想要給六個月寶寶添加輔食的話,首選就是米粉了。米粉一直都被認為是嬰兒的第一種輔食,家長們最好是給孩子添加鐵強化米粉,這能夠為寶寶補充鐵元素,進而預防孩子營養性缺鐵貧血。
在小寶寶對米粉適應以後,一般都需要添加15次左右,孩子沒有不適的現象,就能夠逐的添加一些其他輔食了,比如菜泥、果泥等。不過家長們要注意,不要給孩子吃含氮比較高的蔬果,像是菠菜、胡蘿蔔以及甜菜根等,這是因為含氮高的蔬果容易引起高鐵血紅蛋白症,進而誘發發紺、心動過速以及嘔吐、腹瀉等不適症狀。
在給孩子添加新的輔食時,應該是每次只添加一種,並且少量試探的添加,這可以在孩子出現異常時,家長們可以準確知道是哪種食物引起的。家長們要注意,給孩子添加輔食不能過量,以免影響到寶寶的吃奶量。