預防男性死精症的方法有：
1、防止高温對睾丸的刺激，因為睾丸是產生精子的重要部位，高温使睾丸精子產生異常，甚至還會殺死精子，導致死精症的出現。
2、避免穿緊褲，因為緊褲對睾丸造成很大傷害，導致精子成活率下降。
3、避免沒有節制性生活，性生活不良，引起性病，泌尿系統紊亂，對精子造成很大傷害，最終出現死精症。
4、注意個人衞生，每天用清水清洗生殖器，避免細菌繁殖，不得使用刺激性強的洗液，引起男性疾病，影響精子。
5、化粧品中大都含有害物質，長期濫用化粧品導致男性內分泌紊亂，使男性精子數量減少，導致少精症和死精症。
男性應重視死精症造成的危害，發現疾病應立即接受專業治療，避免不育結果，危害男性生活質量。
