5個月的孩子,由於活動量增加,熱量的需求量也隨之增加,以前認為只吃母乳或牛奶遠不能滿足孩子生長髮育的需要,現認為純母乳餵養可以滿足孩子生長髮育的需要。
5個月的孩子輔食可加魚類
如必須人工餵養,5個月的孩子主食餵養仍以乳類為主,牛奶每次可吃到200毫升,除了加些糕乾粉、亨氏米粉、健兒粉類外,還可將蛋黃加到1個。大便正常時,粥和蔬菜泥可以增加一點,用水果泥代替果汁。已經長牙的嬰兒,可以試吃一點餅乾,鍛鍊咀嚼能力,促進牙齒和頜骨的發育。
本月在補充食品上可以增加平魚、黃魚、馬魚等魚。這種魚肉多,刺少,容易加工成肉糜。魚含磷脂、蛋白質高,柔軟易消化,適合嬰兒發育的營養需求。但是,必須選擇新鮮的魚。
在餵養時間上,仍可按上月的安排進行。只是補充食品的添加種類和量有點多。