孕婦在孕期是需要定期做產檢的，一般是在孕晚期的時候是一個月做一次的，一般是4周為一個月的，懷孕30周就是7個多月的，也算是孕晚期的了，需要注意多休息以及適當的運動的，下面就給各位講解有關懷孕30周的健康知識。
一、孕婦30周是幾個月
懷孕30周的時候也就意味着您已經懷孕7個半月了，已經進入到了孕晚期的範圍了，為了日後的生產順利或者是為了寶寶的健康着想，通常是要求孕婦做好相關的準備的，好好護理自己的身體。
二、懷孕30周的護理
1、孕婦要注意平時日常生活中，儘量不去人羣密集的地方，不能熬夜，不能勞累過度，不能生氣，更不能哭泣，遠離有輻射的環境電視、電腦、微波爐、電磁爐、CT室，不能接觸煙酒，離抽煙的人羣遠點。更不能穿高跟鞋，不能燙染頭髮，孕早期和孕晚期不能行房事，不要擠壓到肚子，不能跑跳，不能化粧，不能着涼，不能拉肚子，不能吃藥，除了葉酸和鈣外，什麼藥物都有副作用。
2、讓準爸爸們一起參加產前訓練班非常重要，這能讓他們瞭解生產的過程，以及生產過程中將會發生的一切，通過訓練，使準爸爸們不至於因為妻子的“慘狀”而在寶寶來臨的那天驚惶失措，甚至落荒而逃。
上面就是關於孕婦懷孕30周的注意，已經是進入孕晚期的，需要特別護理的，不要過度勞累的，如果工作累就可以停止工作的，這時還要加強營養的，可以適當的走走散散步的，不可以隨意用藥的，及時做好產檢的。
