湯是一種非常營養的補品，很多的人在長期喝湯的時候，會發現自己的身體變得比原來要好很多。大多數的孕婦在孕期都是需要喝湯來補充體質的。在現在的市場上，有很多的湯類，這些湯類有的不適合孕婦喝。那麼大家知道孕婦8個月煲什麼湯好嗎？
孕婦8個月煲什麼湯好
懷孕7、8個月的孕婦建議服用高蛋白優質蛋白湯類，可以多喝魚湯，雞湯等。多吃新鮮蔬菜水果，保持心情愉快，定期產檢覆查！
喝點蘑菇湯，排骨湯鯽魚湯都可以，懷孕晚期要注意休息，適當的活動，多吃新鮮蔬菜和水果，避免便祕！多吃優質蛋白含量高的食物，如蛋類奶類瘦肉類。
懷孕孕婦8個月的症狀是什麼
1、孕期尿頻：這時的你可能總愛往廁所跑，不多久就會有憋尿的感覺。這是由於增大的子宮壓迫膀胱引起的，是正常的生理現象，不要怕麻煩而憋尿哦，這樣對你和寶寶有害無益。
2、妊娠斑：細心的你可能會發現，自己臉頰長了一些斑點，而且越來越明顯。別擔心，這是懷孕中的正常現象，由於胎盤分泌雄性激素增多而引起的，在妊娠後，大部分斑點會慢慢褪去。你可以使用孕婦專用的護膚品，把基礎護膚步驟做好，能有效減輕妊娠斑。
3、孕期氣短：最近開始，你會感到呼吸更加費力了，這是由於增大的子宮對膈膜產生壓力。你可以把一切活動的節奏都放慢一些，不要太勉強自己。等寶寶出生後，這種感覺就會消失了。
孕婦在八個月的時候，肚子中的孩子需要大量的營養物質，一般的湯類都是非常適合孕婦服用的。在日常的生活中，孕婦千萬不能吃寒涼的食物，一些刺激性的食物也需要少吃，以免對肚子中的孩子有不好的影響。一般煮湯的時候，可以加一些枸杞
