☆ 認真觀察產婦的日常主要表現、心態，能夠立即瞭解他們的心裏，一旦發覺抑鬱症的真相，早防止早調節，防止病況加劇乃至發生風險。當產婦有消極悲觀心態時要分配不斷守候者。
☆ 認可他們的體會，防止斥責文化教育。發覺產婦心情鬱悶，要表明瞭解，身同樣受，而不必指責他們不足頑強、太嬌貴或太依靠而不允許他們情緒不好。
☆ 重視他們自身的調節情緒的方法，例如有的產婦便是控制不住想落淚，非常容易鬧脾氣，乃至對家人和照顧協助他們的人較為嚴苛，這種主要表現可能是抑鬱的表現，但實際上也是他們調節情緒的方法。防止動則阻攔他們宣泄情緒。
☆ 以產婦為管理中心標準，家人和別的照顧者別把自己主觀性感覺好的提議強加於給產婦，由於這些你們覺得好的方法並不一定徹底合適他們。
☆ 別把他們當做弱小，而要堅信他們有能力順利解決產後抑鬱症，多激勵多毫無疑問他們的關鍵點主要表現、讓他們覺得有信心、有能力渡過人生道路的特殊時期。
☆ 除開精神實質上的適用和激勵外，在他們必須時還要適度維持人體上的親密無間和啪啪，別隻啪啪小孩而冷淡了新做媽媽的人。
☆ 照顧產婦自身也是一個艱鉅的任務，照顧產後抑鬱症的女士也是趣味性非常大的工作中，親屬和醫務人員要相互理解、相互支持，親屬自身也必須心理狀態適用。
☆ 立即尋找外籍球員，照顧產婦對很多人來講全是生疏而經驗不足的事兒，積極向別的家人和自我認同(如技術專業工作人員)要求協助是很好的自助式能力。
☆ 接納做為照顧者自身有時候也會出現無奈和軟弱無能感，有時候會手足無措、心有餘力不夠。當免不了照顧不周到時無須過度愧疚。
