其實在備孕期間，最好還是多喝一些湯湯水水會比較好，同時在備孕期間也有人建議喝一些防風湯，那麼大家是否瞭解備孕防風湯是什麼呢?同時防風湯到底有什麼樣的功效?這肯定能夠引起一部分的關注吧!因為大家都希望能夠儘快備孕成功。
備孕防風湯是什麼
備孕防風湯就是為了能夠幫助到備孕中的女性驅寒防寒，其中大家可以去了解一下牛蒡山藥枸杞湯。
材料：牛蒡300g、生薑4片 、新鮮淮山500g、鹿茸片10g、枸杞一小把
做法：將牛蒡、新鮮淮山藥與鹿茸清洗乾淨，一同放入鍋中，加適量的清水開始煮，煮開後再加入生薑和枸杞，再煮5分鐘即可。
功效：此湯有極好的祛寒、除濕、補氣的功效，非常適用於由宮寒所引起的難受孕的女性朋友們，效果非常好，建議從月經乾淨開始食用，連續食用10天，再改為兩天吃一次，堅持兩個星期，對調理身體、受孕大有幫助。
備孕女性要喝什麼湯
1、紅糖生薑水
暖子宮，宮寒者服用用250克紅糖加150克生薑加水，生薑剁的碎碎的，隔水蒸30分鐘，分成7份，從月經乾淨後的第二天開始連服7天，最好早上空腹吃。
這7天裏不要和老公同房，7天后再在一起。提醒姐妹們注意，因為YJ要五天左右，吃這個要七天，加起來總要12天了。如果你PL是在第15天左右的話，要讓你LG先自己排掉一回精子，大致就是在PL日前七天左右的時候，不然精子可能會老化。
2、水魚湯
女性到了排卵期前後白帶越來越透明，象清鼻涕一樣，可以拉絲，這樣的白帶利於受孕，但是有些女性透明白帶少，或者很混濁，是不利於懷孕的。這個食療方法對增加透明拉絲白帶有好處，對一些卵泡發育不好的朋友也會有很大幫助，無任何毒副作用。
備孕期間的飲食習慣也能夠影響備孕的效果，有些人可能按照要求合理科學的備孕，而有些人可能不會按照一些科學的方法來進行備孕，可是如果想要真正達到優孕的效果，大家還是得克服一些困難，然後合理的調整自己的飲食習慣。
