口腔疾病似乎不是一種重要的疾病，但對人們的健康危害很大，需要積極治療，口臭通常是一種非常常見的疾病，口臭的原因很多，嚴重口臭患者，如果通常伴有舌頭黃白點，最好及時去醫院找出原因，對症治療，必須注意。
舌頭一層白有點黃是怎麼回事？
很可能是消化不良或口腔炎，也可能是便祕或上火引起的。最好及時去醫院查明病因，對症治療。
消化不良怎麼辦？
1.堅持良好的生活習慣，保持樂觀
如果食物不夠飽，定期定量，飯後適當活動，可以自動化和程序化胃腸功能，從而減輕其負擔。
定期排便是預防便祕的重要方法，情緒對胃腸道消化功能有很大影響。憤怒和抑鬱不僅影響胃腸道運動，還影響消化液的分泌。隨着時間的推移，消化不良會發生。
2.不要或少使用抑制胃腸功能的藥物
穩定性和茶鹼可抑制胃腸功能。酚酞、比沙可啶（便塞停止）、三酯酚汀等某些藥物對便祕有暫時作用，但長期使用會使腸道失去運動能力，導致便祕加重。
3.勤檢查
如有消化道異常症狀，應及時到醫院檢查，即使情況正常，也應定期做胃腸鏡檢查，B超檢查。
目前公認的糞便隱血試驗是早期發現胃腸道腫瘤的有效方法，無疼痛，成本小，可定期檢查。有胃腸道息肉的，應及時徹底清除，以避免未來的麻煩。
4.避免吃不易消化的食物
油炸、油炸食品、未煮熟的肉、魚、蛋等，都不易消化。高脂肪食物會延緩胃排空，應儘量少吃。
5.修復牙齒，養成細嚼慢嚥的習慣
中老年人牙齒鬆動脱落，會使食物在口腔中咀嚼不完全。
修復牙齒，平靜咀嚼，慢慢吞嚥，加強食物的機械加工，不僅可以減輕胃腸道的負擔，而且可以避免粗糙、硬的食物對消化道粘膜的不良刺激。
6.適當增加富含纖維素的食物
纖維素能促進胃腸道運動，增加肌肉張力，減少胃腸道憩室的形成。各種新鮮的綠色蔬菜，以及海帶和紫菜。燕麥片含有更多的纖維素，除了高纖維素含量外，還含有各種微量元素，具有降低血脂的功能，通常不妨多吃。
