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如何改善胃腸吸收功能

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一、腸胃吸收不良的疾病機理

如何改善胃腸吸收功能

1、建議患者吃符合腸胃生理功能的食物,需要吃易消化的食物,在吃的過程中慢慢咀嚼,儘量避免吃難消化、難吸收的食物

2、患者經常不消化的情況下,補充蛋白酶等可以幫助患者消化,促進腸胃吸收。

二、如何改善胃腸吸收不良

1、平時注意烹飪飲食,多吃蛋白質豐富的食物,如豆製品、肉類、牛奶類等,注意兩餐之間適當吃甜點,多吃新鮮蔬菜和水果

2、吃調節脾胃的中成藥,如山楂丸、硃砂養胃丸、人蔘健脾丸等,適當運動每天抽出一定的時間鍛鍊,長期不鍛鍊,肌肉纖維相對萎縮,弱,人也瘦。

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