胃腸積熱怎麼辦？

腸胃積熱是一種疾病狀態，患者多在脣、頰、口底等部出現潰瘍。胃腸積熱與飲食習慣密切相關，平時吃太多辣或油膩的食物會引起肝氣不適。如果體內長期積聚熱火，脾胃引起口舌腫脹、口乾、五心煩躁、口臭等症狀。胃腸積熱該怎麼辦？

腸胃積熱怎麼辦

腸胃積熱主要由不健康的飲食習慣引起，患者體內胃熱氣盛會引起相應的臨牀症狀。中醫治療胃腸積熱症的主要原則是冷血解毒，清熱瀉火。患者可在專業醫生的指導下服用抑制胃酸分泌的藥物，同時應用保護胃粘膜的藥物。需要注意的是，胃腸積熱的患者平時要注意飲食的烹飪，不要吃辛辣刺激類的食物。患者在修養期間要保持良好的飲食習慣，積極改正暴飲暴食、挑食、偏食等不良習慣。

如何預防腸胃積熱

1、生活中儘量保持清淡飲食，多吃含纖維素和維生素的食物，如紅薯、蘿蔔、西蘭花、葡萄、甜瓜等。

2、在日常生活中養成良好的飲食習慣，按時飲食，少吃多餐，避免暴飲暴食。

3、儘量少吃辣刺激和油膩的食物，如辣椒、濃茶、咖啡、酒精等。