內痔患者應注意什麼
多攝取水分和纖維:便祕是痔瘡的最大誘因，為了預防便祕，必須多喝水，多吃纖維豐富的食物。蘋果、甜菜、巴西核果、綠花椰菜、甘藍科蔬菜、胡蘿蔔、綠豆、麥麩、皇帝豆、梨、豌豆、洋車前子和全麥等穀類都是很好的選擇。
潤滑肛門:增加纖維和水分攝取量後，糞便變軟，排也很方便。也可以在肛門塗凡士林，進一步促進排便順利減少疼痛。用棉棒或手指沾上凡士林，塗在肛門內半英寸處。
不要長時間蹲在廁所裏。每次坐在廁所裏的時間最好不要超過5分鐘。特別是不要在廁所裏看書。這是非常不衞生的習慣。
清洗乾淨:排便結束後，責任還沒有結束。輕輕清洗肛門是非常重要的。有些衞生紙粗糙，有些含有刺激性化學成分。選擇無色(白)、無味的衞生紙。最好在家裏安裝器，每次排便後用温水沖洗，對痔瘡有很大好處。
長時間坐不動:不要坐在椅子上幾個小時。即使如此，每小時至少要起牀5分鐘。
不要提重物:提重物和辛苦的運動，就像排便時用力過猛一樣，容易發生痔瘡時，請不要過度用力。
不要抓住患部:痔瘡患部可能會癢，但不要用抓住癢來緩解不適，會損傷直腸脆弱的靜脈管壁，使情況更加惡化。
乘温水浴:將臀部浸泡在温水中也是治療痔瘡的最佳方法。温水有助於促進患部血液循環，收縮這裏腫脹的靜脈，止痛。
