哺乳期怎麼實現自然避孕,哺乳期可以避孕嗎,哺乳期的避孕有效嗎,本站小編就來説説吧。
是指哺乳媽咪們可以純粹依靠哺乳來實現避孕。
這是一種經科學研究和臨牀試驗發展起來的,
能在一段時間內有效使用的避孕方法。
要看自己是否適合純依靠哺乳來避孕,需要問自己這三個問題:
1. 月經是否還未恢復?
——此處的月經嚴格意義上是指,在產後兩個月之後發生的連續兩天及以上時間的陰道出血。
2. 寶寶是否純母乳餵養?
——此處純母乳餵養指的是,除了母乳之外,平時寶寶沒有進食其它任何食物及液體,白天或夜間哺乳間隔不超過4-6小時。
3. 寶寶月齡是否小於六個月?
——此處主要考慮世界衞生組織建議的純母乳餵養是六個月,這期間媽媽哺乳會相對比較頻繁。
如果你對上面三個問題的答案都是“YES",
那麼恭喜你,
利用哺乳來避孕的成功率在98%,和套套的成功率相同,但也仍有2%的風險,懷上不算我的責任哈。
對第三點再叨叨兩句:按照世界衞生組織的建議,在六個月的純母乳餵養之後逐步添加輔食,正常情況下媽媽哺乳的次數會比之前有所下降。但也有研究表明,若媽媽成功做到了前兩點,並且在寶寶六個月添加輔食之後,依然保持之前的哺乳頻率,每次先哺乳再給寶寶吃輔食,那依靠哺乳避孕的效果依然會很好。