現在越來越多的男性患有不育症，最初不知道自己不育的原因，下一位編輯介紹不育症的原因。
男性不育的原因:
吸煙和不育
吸煙有害健康，我們每個人都知道。但是，長期吸煙會影響人的生育問題，這可能不受很多人的重視。近年來的研究證明，吸煙可干擾下丘腦垂體性腺軸功能，降低精液質量，引起少精症和弱精症，誘發精索靜脈曲張。
飲酒的影響
人體睾丸和肝臟受酒精的直接影響，慢性酒精中毒者多出現睾丸萎縮，切片中曲細管周圍纖維化和胚細胞數量減少。大量飲酒會降低血中睾酮的水平，抑制垂體功能，導致功能障礙。酒精中毒的患者，還有自身免疫現象，可使男子體內形成抗精子抗體，這是不育症的一個重要原因。
愛好熱浴
在生活中有很多男性經常去桑拿浴、汗蒸房、火石浴、燙澡等地方，由於這些場所的温度都在38℃以上，而男性的睾丸是喜涼怕熱的，據研究高温可抑制精子的生成，從而損害男子生育能力、常穿緊身褲的人，也會影響睾丸散熱，對生育不利。
過度頻繁的性生活和不潔的性接觸
男性朋友在生活中頻繁的性生活可能會引起泌尿生殖道感染性疾病，如尿道炎、前列腺炎、睾丸炎等，這些疾病可能會引起抗精子抗體的形成，導致不育。
輻射
精子怕電磁場輻射。無線電波、微波、紅外線、紫外線、超聲波、激光會影響男性的生精功能。例如，手機電腦等。
褲子過緊
緊身、質硬的褲子是男人的大敵。過緊會導致陰囊和睾丸的束縛，透氣性差，散熱不良，陰囊温度上升，精子活力下降。此外，這條褲子阻礙局部血液循環，不利於靜脈血液迴流，睾丸淤血影響生精，可能導致不育。
熬夜
人的生物鐘支配着人的內分泌，而且有研究表明夜間內分泌旺盛。生精也是如此，生精主要是在上進行，如果不能休息，生物鐘就會混亂。長期以來，內分泌紊亂容易引起精液的發生困難。
男性朋友必須排除上述壞習慣，自己健康的身體，治療不育，嘗試以下飲食療法:
1、吃含鎂的信。鎂有助於調節人的心臟活動，降低血壓，預防心臟病，提高男性的生育能力。
建議男性早餐應該吃兩碗加牛奶的燕麥粥和香蕉。含鎂比較的食物有黃豆、土豆、核桃仁、燕麥粥、通心粉、葉菜和海產品。
2、精氨酸是構成精子頭產的主要成分，並要提高精子活動的能力。
富含精氨酸的信物包括海蔘、鰻魚、泥鰍、墨魚和芝麻、山藥、銀杏、豆腐、凍豆腐、花生仁、向日葵、穀物等。海蔘自古以來就被視為補腎益精、壯陽治療無能的珍品。
3、精子中含有豐富的微量元素鋅，鋅對維持男性政黨的生殖功能起着不容忽視的作用。
因為鋅是精子代謝所必需的物質，可以增強精子的活力，所以需要吃牡蠣、蝦、蛤、貝類、動物肝、桃仁、牛奶、豆類、麪筋、蓮子等豐富的信物。牡蠣肉中鋅含量居民冠，注重精子核酸和蛋白質代謝，提高性能。但是，天天鋅的用量絕不能超過15微克，因為過量服用鋅會影響人體內其他礦物質的作用。120克瘦肉中含鋅7.5微克。
4、鈣元素對精子的運動、能量、玻璃酸酶的活性維持和受精過程起着重要作用。
機體缺鈣，精子運動遲緩，精子頂體蛋白酶活性下降。因此，男性也應該重視牛奶、豆製品、槃魚、骨頭湯、紫菜、蝦皮、海帶、裙帶、金針菜、香菇、芥末、香菜、甜杏仁、葡萄乾等豐富鈣的信物。
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