在平時的生活中，有些人就不怎麼注意防護措施，很容易傷到手腳，特別是對於打籃球的人來説，扭傷腳或者其他的損傷是非常常見的。而一般如果是傷到骨頭的話，沒有好好處理是很容易在中老年引起痛風的。下面，我們就來看一下痛風腳疼怎麼快速緩解。
第一，冰敷:患部疼痛時，可以使用碎冰冰敷。冰塊有麻痺及緩解疼痛的作用。將碎冰袋置於患部關節約10分鐘，中間墊個毛巾或海綿，以免凍傷。
第二，抬高患部:在急性發作期間，應抬高患肢，讓患部休息。這或許不易辦到，因為你可能痛得動彈不得。大部分患者在此階段，連一張牀單的重量都無法承受，稍微碰到關節就很痛。可以做一個保護框架，使牀單及毛毯不致壓到疼痛的部位。
第三，避免壓迫患肢:因為即使是牀單或毛毯的壓迫均能引起痛風關節的疼痛，在牀上休息的時候，可將痛風的腳放在硬紙盒裏，或塑料洗衣用的籃子。
另外，腳痛風是由於長期尿酸偏高引起的，過多的尿酸在腳部的沉積，從而引起的炎症反應。治療有中醫治療和西醫，西醫主要是用鎮痛和消炎類藥物暫時緩解疼痛。中醫治療痛風的原則是以清熱利濕、活血通絡為法，清酸淨骨療法促進尿酸的排泄。
以上就是一些關於痛風腳疼怎麼快速緩解的方法，如果有需要的朋友可以瞭解一下哦。一般來説，冰敷之類的做法是比較常見的，但痛風的話很難去根治的，最好是中醫結合去進行相關的理療措施，這樣也可以緩解痛風的疼痛感。
