拔火罐是很多人选择的一种养生运动，尤其是看到拔火罐后留下的印子，会通过深浅判断效果，那么，留下的印子越大说明效果越好吗？下面本站小编就带来介绍。
3月19日正确答案：不一定哦
解析：拔完罐后的印子深浅，主要还是取决于人体本身的湿气和毒素的多少，当然和拔罐的时间长短也有一定的联系。体内湿气过重的人，拔罐的时间又长，那么身上留下来的印子肯定也会比较深。
拔火罐拔出来的血印真的是在排毒吗？
虽然拔火罐的确是非常不错的中医养生方法。但咱们一码归一码，拔火罐这种行为，其实并没有什么排毒的效果。
说到这可能一些朋友会反驳：
“既然不能排毒，那拔火罐出来的血印又是咋回事?”
拔火罐之所以会出现血印，其实是因为火罐在真空吸附的过程中，对皮肤表面牵引，导致局部毛细血管损伤导致的。
换句话说，拔火罐所出现的“血印”，其实就是毛细血管损伤以后的淤血，是人体自身的血液，自然不可能是什么“毒素”。那些觉得可以通过拔火罐“清淤解毒”的朋友，其实可以省省心了。
拔罐虽然是不错的养生行为，但也要因地制宜，根据自身身体情况俩斟酌尝试。对于符合条件且有需求的朋友而言，也要提前了解拔罐的具体作用，切勿盲目相信所谓的“排毒”说法，反而耽误自身健康。
本身有皮肤疾病在发展，例如起红疹，或者有其他传染性皮肤疾病，这些情况都不宜拔罐。因为在进行时需接触人体皮肤，如果局部已经有病变，在拔罐时受到内外压差的影响皮肤毛细血管破裂出血，反复被刺激，可能会加重不良反应。
拔罐不宜频繁进行，一般三个月以上进行一次即可。有的人感觉到疲惫，身体又处于亚健康状态，在拔罐后促进局部的血液循环，改善湿气过重等情况，确实会感觉到全身舒坦，因此觉得拔罐收获的好处多，多进行可以很好调节身体，从而远离疾病。
而频率过高的拔罐对皮肤是有损伤的，需要懂得节制，不要频繁进行，才能确保肌体健康。
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