好的菜肴必须要先有好的原料。下面让我们一起了解如何挑选好的洋葱、青椒和猪肉吧。洋葱：1、要选皮有干皮的不要光滑的没芽的。2、要选择包卷度紧密的，越紧越好。3、看外表。最好可以看出透亮表皮中带有茶色纹理的。青......

在食用肉类食品时，许多爱美的年轻人特别是女生，经常不吃肉，怕自己成为胖子，那么食用猪肉是否真的会增肥呢？一个成年人一天所摄取的热量一般为1800。若人体每天所摄取的热量超过1800，且缺乏运动的话，有可能导致肥胖。每140克......

想必上班的孩子还在纠结明天的午餐要带什么菜好，哪种菜好吃又营养呢?妈网百科为大伙推荐一道人气小炒——青椒炒虾皮。青椒爽脆多汁，搭配咸香可口的虾皮，十足下饭，好吃又有营养，那么要怎么做呢？下面我们就来看看青椒炒虾皮......

对于孕妇这个特殊群体来说，如果吃青椒炒猪心合适吗？特别是一些喜欢吃辣的孕妈妈，这个时候需要对辣椒完全忌口吗？答案是：可以吃，但不要过量，下面来给大家分析下。对于猪心来说，孕妇是可以吃的。猪心可以给孕妇提供各种所需的营......

青椒又叫甜椒、菜椒，是一年生或多年生草本植物。青椒是由原产中南美洲热带地区的辣椒演化而来，经过长期的栽培演化和人工选择，使果实体积增大，果肉变厚，辣味消失。中国在100多年前引进，目前全国各地普遍种植。【营养成分】......

青椒胡萝卜丝怎么做好吃呢？其实要做出好吃的青椒胡萝卜丝也是需要下苦功的啊！为了让大家以最快的速度做出最好吃的青椒胡萝卜丝，妈网百科决定给大家支个招。想知道是什么吗？那就快来看看吧！主料：胡萝卜1根、青椒2只配料：油、......

生产是每一位怀孕的女性都要面临的一个巨大关口，现如今很多人在生产的时候会选择剖腹产这个方式进行生产。剖腹产之后要注意的事项有很多，饮食方面一定要多加注意。那么剖腹产可以吃青椒吗？剖腹产之后一个星期之内，最好不......

青椒炒猪心的营养价值很高，而且食材的价格比较平民，所以受到了大众的喜爱。对于一般人来说，都适合吃青椒炒猪心的，青椒辣辣的香味与猪心爽脆的口感搭配很不错。下面我们来了解下它的食用宜忌。以下人群适宜食用青椒炒猪心......

青椒肉丝这道菜是不少人从小吃到大的，尤其是生活在湖南湖北一带的小伙伴，这道家常菜相信很多人都会做，想做的好吃不仅要有些烹饪功夫，其实在选购食材方面也是很重要的，来看看怎么挑选优质的青椒和猪肉吧！1、如何挑选猪肉炒......

不少孕妈妈在怀孕前是重口味，每次吃饭基本上是无辣不欢。但是在有的宝宝有各方面都需要注意，特别是在饮食方面。比如吃青椒会不会导致上火呢，孕妇辣椒吃多了会怎样？吃青椒会上火吗吃青椒会上火。青椒属于热性食物，食用过多......

那么青椒炒鱿鱼怎么做才能够色香味俱全，令人垂涎三尺，流连忘返呢，下面为您介绍一下青椒炒鱿鱼的具体做法。食材：新鲜鱿鱼、青椒、料酒、葱、蒜、盐、味精、生抽。做法：1、从侧面将鱿鱼切开，在案板放平，鱿鱼须和鱿鱼肉分开放......

大家知道凉拌青椒皮蛋的食用禁忌吗？下面就给大家介绍一下凉拌青椒皮蛋的食用禁忌吧。1.孕妇不适宜吃凉拌青椒皮蛋。即使刚生完宝宝的妈妈也不适宜吃凉拌青椒皮蛋。因为如果一旦妈妈食用了凉拌青椒，凉拌青椒皮蛋所含有的......

美味的食物都是要选购好优质的食材的，因此青椒炒河虾若想好吃且营养，就要知道青椒炒河虾的食材怎么挑选呢？下面来看看青椒选购3技巧和河虾选购5要点：青椒的选购技巧：1、顶端的柄呈鲜绿色的才是成熟的。成熟的青圆椒外观新......

青椒豆腐皮属于带有辛辣味的菜肴，青椒吃多了也是会容易上火的。这就让不少爱美的小伙伴们纠结了，一边想要放开肚皮享受美食，一边又不想长痘痘。其实，吃青椒豆腐皮时注意一些小细节就能有效减少“火气”影响。那么青椒豆腐......

孕妈妈在怀孕期间，饮食方面有很多需要讲究的地方，保证饮食均衡同时摄入充足营养成分很重要。作为被营养学家普遍称赞营养价值高的青椒炒牛肉，孕妇可以吃吗？对于孕妇来说，在怀孕期间是可以适量吃青椒炒牛肉的。牛肉和青椒这......

每一道菜肴都有其食用禁忌，青椒炒鸡蛋也不例外，一旦不当食用，就有可能使身体健康出现问题。那么，青椒炒火腿肠的食用禁忌有哪些呢？1、部分人群不宜食用。火腿肠中钠的含量较高，糖尿病、肥胖或其他慢性病如肾脏病、高血脂患......

洋葱青椒炒鸡蛋既美味可口又富含多种营养，是一款大人小孩都喜爱食用的家常菜肴。那么，洋葱青椒炒鸡蛋的营养价值有哪些呢？洋葱青椒炒鸡蛋的主要材料为洋葱、青椒及鸡蛋，洋葱富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维及矿物质和维......

在吃猪腰子的时候，我们要注意，主要和白萝卜一起吃的话是会影响消化的，和田螺一起吃还有可能会肚子痛，而和银耳一起吃的话补肾效果会更好哦。猪腰，是猪肾的俗称，营养很丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素......

虎皮青椒皮蛋时一道好吃又有营养的菜。它有预防贫血、一定程度上促进骨骼发育的功效。因为皮蛋中含有丰富的矿物质，特别是铁和钙的含量都是比较多的。那大家是不是很想吃这道菜呀，也很想在家做这道虎皮青椒皮蛋呀。可是......

虎皮青椒虽然好吃，营养价值也颇丰富，但是在食用的时候也还是要注意一些问题，尤其是在食物搭配方面，是非常需要注意的，以免破坏青椒的营养或引起食物中毒。例如，青椒不能与黄瓜类食物一同食用，因为青椒中含有大量的维生素C，而......