春天来了，潜伏冬天的人们终于离开家，活动筋骨，抽出时间积蓄的脂肪，去郊外踩青春感受春天。昨天，上海许多专家指出，每年春天都是运动伤害的高发季节。冬季运动少，身体多功能仍冬眠，春季运动慢，适合散步、慢跑、游泳等缓慢运动。......

立春刚刚过去，意味着我们迎来了春天，春天是流感多发的季节，免疫力低下，身体素质差的人们容易受到流感病毒的袭击，为什么春天是流感多发的季节呢？让我们看看。1、春季气候和环境适合细菌病毒繁殖，特别是流感杆菌，传染性强，流行......

春天来了，温度也越来越高，一些南方城市已经有艳阳高照，经过冬天的隐藏，皮肤应该变白变嫩，但面对温度不减的春天，应该怎样护肤呢？一般来说，春天的皮肤不太干燥，只要在日常护肤的前提下加强防晒霜就可以了，但是在这样简单的过程中......

1、春天用冷水洗脸好吗？热水和冷水洗脸确实有点讲究。简单来说，油性和混合肤质最好用温水洗脸，热水打开毛孔，有助于深层清洁。冷水洗脸最大的好处是突然收紧毛孔，对皮肤健康有益。长时间用冷水洗脸，就会发现自己不怕冷。年......

人间最美不过四月天，那个时候百花盛开。春季里的许多美丽的花儿都盛开了，有些花的药用价值还很好，还可以用来做药膳，既饱口福又治病。1、油菜花油菜花味甘性温，有温肺，益肝肾，健脾胃等功效。与南瓜制膳，可扶阳气，散寒邪，可缓解......

据英国广播公司报道，世界癌症研究基金(WCRF)发现大量减少食盐量可以降低患胃癌的风险。据WCRF报道，一个人每天摄取的盐量不得超过6克，约为茶匙。吃太多盐对血压不好，会引起心脏病、中风、癌症。英国每年约有6000例胃癌病......

无论哪个季节，喝粥都是好时机，温暖寒冷的时候，喝热粥确实是对自己的一大奖励。但是，喝什么粥好呢？这还需要我们的正确选举。经过小编的审美活动，总共选择以下粥，对我们的身体有好处哦。没关系的话请多喝。让我们看看哪个是你......

在保养皮肤的过程中，给皮肤补水是非常重要的一环，春夏秋冬，四季气候各有变化，补水方法也不同。现在是春天，气温变化，皮肤受到外界的刺激，容易变得敏感，容易变得干燥，所以春天可以做好皮肤补充保湿补充工作，拥有好的皮肤。那么，春......

春天婴儿容易感冒，需要保证充分的睡眠，调整饮食结构，健康的饮食可以有效预防感冒，提高孩子身体的免疫力，让孩子养成良好的休息习惯，适当增减衣物，避免孩子感冒春天如何预防儿童感冒1、保证睡眠预防感冒:让儿童养成良好的休息......

春天是万物复苏的季节，我们的性欲也是愚蠢的欲望。但是，很多人对性的要求越来越多，很多夫妇的性生活也越来越多，春天也要注意房间的养生方法，有利于身心的健康。春季房事养生的四个要点注意一:流行病多不应怀孕春天万物成......

春天温暖寒冷的时候，是疾病多发期，很多男性尿道炎患者最近经常出现尿急尿频、尿痛的症状。这到底是怎么回事？春天万物复数，随着气温的上升，湿度增加，很多细菌繁殖繁殖，细菌容易侵入尿道，尿道炎多发。尿道炎是怎么得的？尿道炎的......

癫痫病发作的时候，来势凶猛。作为癫痫病患者的家属需要掌握哪些常识，以做到提前预防呢？1、癫痫病病情观察常识。①充分了解患者发作特征，如发作的诱因、场所、发作时间、发作先兆、持续时间等。②严密观察发作时的特点，主......

中医认为，面色的好坏与脾有关，青春痘多是脾湿热旺盛引起的蝴蝶斑多是肝郁脾虚引起的面黄没有光泽是脾虚血气不能承受的表现。春天万物升起，人体脾功能也旺盛。因此，春天的养颜最好是健脾、活血通络的食疗。燕窝冰糖粥:取......

腮腺炎的潜伏期约为2周，首先出现类似的感冒症状，然后出现腮腺肿大。其特点是以耳垂为中心，向前、向后、向下三个方向肿胀，局部疼痛，张开嘴和进食加重，皮肤不红不化脓。腮腺炎通常可以在1~2周内治愈。一些男性儿童在生病后第......

推荐阅读:乌鸡白凤丸是男人良药?泌尿感染是泌尿外科中的常见疾病，通常表现为尿频、尿急、尿痛等症状。早春天气乍暖还寒，昼夜温差较大，如果没有及时增减衣物，很容易导致身体抵抗力下降，直接或间接引发尿路感染。此外北方的......

多吃萝卜实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特的作用。具体做法是切碎甜味多汁的萝卜，挤出半茶杯汁，捣碎生姜，挤出少量的姜汁，加入萝卜汁，加入糖和蜂蜜，混合后加入热水作为饮料饮用，每天3次，连续2天服用，清热、解毒、......

在春天减肥的最大好处是，你可以在夏天穿你想穿的漂亮衣服，不受限制地展示你的身材。胖人在夏天买衣服时很难选择，因为他们不想让别人看到太多的脂肪，考虑更多的脂肪是否可以覆盖这些脂肪，如果你在春天成功减肥，你可以选择你......

过敏性鼻炎———轻症无需口服药与其他过敏性疾病不同，过敏性鼻炎一般不需要口服药物，而以鼻腔用药为主，因为口服抗过敏药经血液循环到达鼻腔时，药效比较差。治疗过敏性鼻炎最好用激素类鼻喷雾剂，比如伯克纳等。需要提示的......

春季肝气旺盛，相对影响脾胃的消化吸收功能，所以饮食上还是以清淡为主。绿色蔬菜是最好的春季食物。另外，春天不需要特别进补，因为气温上升，温补药反而会加重身体内热。体质差的人，一般可以选择莲子、芡实、薏苡、花生、核桃......

春季全身皮肤痒的原因比较多，建议患者先到医院明确病因，再进行相应的治疗。春季天气较干燥，对于皮肤属于干性的人群，若不注意保湿，很易引起全身皮肤痒的症状。因此患者应加强皮肤保湿，避免过度洗浴，且洗澡时水温不能过高，也不......