高脂血症是心血管疾病的高危因素。这种疾病的患者在后期会形成冠心病、心肌梗死等并发症。因此，我们必须高度重视它。患者需要选择药物控制疾病。为了防止疾病的反复发作，有必要调整个人饮食习惯，不要吃刺激性食物或油腻......

上了年纪，降血脂显得尤为重要。血脂高需要低脂低盐饮食，淀粉含量高的食物也最好不吃。牛肉最好少吃。饮食上应注意：1、多饮水。水堪称为速效稀释剂。一夜酣睡后的失水、消化食物时消耗的水，都是血液变粘稠的因素。2、多吃......

1.降脂药物和肝损伤：高脂血症可能是肝病，尤其是脂肪肝和脂肪性肝炎的征兆。在这种情况下，使用降脂药物后的肝损伤大多是原有肝病的表现，但也有一些患者是由降脂药物诱发的，因为大多数降脂药物促进血液中的脂质输送到肝脏进......

燕麦粥1.早餐一碗燕麦粥。每天早餐只吃一碗燕麦粥，持续8周可以使血液流动"坏胆固醇"浓度降低10%，"好胆固醇"上升。燕麦富含可溶性和不溶性纤维，能防止肠胃胆固醇和脂肪的吸收。豌豆汤2.午餐半碗豆。豆类是便宜、安全......

血脂高一般指血清中的胆固醇、甘油三酯水平较高。血脂高的人，饮食宜清淡，通常建议进食一些富含膳食纤维、多种维生素、矿物质的食物，还应保证蛋白质的摄入，从而帮助降血脂。1、血脂高的人适宜吃一些含膳食纤维较多的粗杂......

降血脂除了药物的治疗外，平时的饮食也要注意。比起乏味的药物，美味的食物更能使患者有动力去降血脂。事不宜迟，接下来小编就为你推荐几款降血脂吃的食物，让你在降血脂的同时，也能饱尝美食！1、山楂粥原料：山楂30―45克(或鲜山......

「导读」大量研究资料表明，高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、心脏猝死独立而重要的危险因素。那么在日常生活中，哪些食物可以帮助人体有效将血脂呢？妈妈网百科为大家精选各种降血脂的食物，帮助大家远离高血脂。降血脂......

俗话说:萝卜白菜家常饭，味美价廉又养人。可是，现在生活好了，大鱼大肉吃多了，也把人吃出毛病了。其中最突出的是把血脂吃"高"了。下面，推荐一些常见能降血脂的食物:萝卜:味辛甘性凉。可消积滞、化痰热、散淤血、解酒毒、......

随着生活质量的提高，人们在饮食上也是更加肆无忌惮，无肉不欢。但吃过多的高油脂食物，就很容易患上高血脂，从而引发一系列心血管疾病。所以高血脂患者在日常生活中，也应该多吃一些降血脂的食物，那降血脂的食物大全是什么?降......

高血脂的人可吃香菇、木耳、海带、紫菜、山楂等有降脂作用的食物来降脂，平日适宜吃低胆固醇、低钠、低脂肪、高维生素C、高维生素B6、高膳食纤维食物，但不能吃高胆固醇、高钠、高脂肪、高饱和脂肪酸食物。宜食食物蔬菜......

血脂是指血浆中的中性脂肪和类脂肪，包括甘油三酯、胆固醇、糖脂等，可以参与人体内的能量代谢、合成细胞浆膜、胆汁酸和类固醇激素等，是生命细胞基础代谢所必需的物质，一般动脉粥样硬化、高脂肪食物等，人体内的血脂水平上升......

血脂高对身体的损害是隐匿、逐渐、进行性和全身性的。它的直接损害是加速全身动脉粥样硬化，因为全身的重要器官都要依靠动脉供血、供氧，一旦动脉被粥样斑块堵塞，就会导致严重后果。老人可以通过食物调节达到降血脂的效果......

老年人的高脂血症的患病率大约在30%到50%之间，老年人应高度重视高脂血症的防治。高血脂症的饮食原则是“四低一高”即低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维膳食。当然高血脂还不止在老年人中发病率高，体型偏瘦的人也......

降血脂指的是降低体内的血脂水平。对于有降血脂需求的人群来说，不能吃高胆固醇、高饱和脂肪酸、高脂肪、高钠食物，平日宜吃低胆固醇、低脂肪、低钠、高维生素C、高膳食纤维食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食豆制品苦瓜......

有降血脂需求者，可以吃一些香菇、木耳、海带、紫菜、山楂等有降脂作用的食物。此外，平日适宜吃低胆固醇、低钠、低脂肪、高维生素、高膳食纤维食物，但不能吃高胆固醇、高钠、高脂肪、高饱和脂肪酸食物。宜食食物蔬菜水果......

在现实生活中，高血脂和高血压的发生，患者朋友可能经常头晕、困倦、眼睑黄疣、嗜睡。有些患者的朋友也会出现手部黑点、东西模糊等现象，出现高脂血症和高血压时，必须立即去医院检查治疗，以免引起更严重的并发症。降低血脂血......

高血脂是指血脂水平过高，可直接引起动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等危害人体健康的疾病。患高脂血症的人在日常生活中要注意饮食，多吃有助于降低脂血症的食物。降血脂的食物：1、豆类可以降血脂，豆类是又便宜、又安全有效......

高血脂的人可以吃一些香菇、木耳、海带、紫菜、山楂等食物来帮助降脂。这类人平日宜吃低胆固醇、低钠、低脂肪、高维生素C、高维生素B6、高膳食纤维的食物，忌吃高胆固醇、高钠、高脂肪、高饱和脂肪酸的食物。宜食食物......

胆固醇和甘油三酯超标已经成为中年人最大的健康威胁。其实，除了持之以恒的运动之外，调整饮食也可以降血脂。其中6种食物最有效。1、早餐一碗燕麦粥。每天早餐只吃1碗燕麦粥，持续8星期就可使血中“坏胆固醇”浓度降低10%，......

降血脂是现在一个热门话题。很多人选择保健品来降血脂，其实，一些价廉物美的蔬菜也具有降脂作用。1．辣椒胡椒中维生素C的比例是所有食物中最高的。维生素C可以改善身体的微循环，降低毛细血管的脆性，维生素C也可以降低胆固醇......