玫瑰是蔷薇科蔷薇属灌木，为重要的香科植物。玫瑰花含有丰富的维生素C、氨基酸、可溶性糖、生物碱，以及钙、铁等矿物质，玫瑰花泡水具有调理身体、改善口臭等功效。功效作用玫瑰花泡水具有调理身体、改善口臭等功效。调理......

桂圆、枸杞和红枣都是比较常见的食材，也可以入药。桂圆、枸杞和红枣的营养丰富，经开水冲泡后，味道清甜，具有补气养血、增强体质、缓解疲劳的功效。功效作用桂圆枸杞红枣泡水喝具有补气养血、增强体质、缓解疲劳的功效。补......

金银花为忍冬科植物忍冬的干燥花蕾或带初开的花，具有清热解毒、疏散风热的功效。菊花是菊科植物菊的干燥头状花序，具有清热解毒、清肝明目的功效。这两者都可以入药，也可以一起泡水喝，具有清热解毒、平肝明目的功效。功效......

红枣一般指大枣。大枣为鼠李科植物枣的干燥成熟果实，具有补中益气、养血安神的功效。枸杞，又称枸杞子、红耳坠，为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实，具有滋补肝肾、益精明目的功效。红枣和枸杞一起泡水喝具有补气养血、养肝......

丹参为唇形科植物丹参的干燥根和根茎。主产于四川、山东、河北。传统医学认为，丹参药性苦、微寒，归心、肝经，具有活血祛瘀、通经止痛、清心除烦、凉血消痈的功效，用于治疗胸痹心痛、脘腹胁痛、癥瘕积聚、热痹疼痛、心烦不......

生黄精一般不可以直接泡水，因为口感差，且有轻微的毒性，可炒制后泡水或加水煎服。黄精是常见的中药材，性平，味甘，归脾经、肺经及肾经，具有补气养阴、健脾润肺和益肾之功效，可以改善肺阴虚，肺气虚导致的干咳、口干舌燥，脾气虚，脾阴......

甘草属喜光豆科草本植物，多生长在新疆、甘肃、青海等半干旱地区。甘草是一种补益中草药。药用部位为根和根，药材性状为圆柱形，一般用于治疗一些简单的感冒咳嗽。目前，医学证实甘草中含有的一种甘草次酸能有效阻止体内癌变......

血糖高一般可以适当喝红枣泡水，但不宜一次摄入过多的糖分，以免影响疾病恢复，损害身体健康。血糖高是指体内血液中的葡萄糖成分高于正常数值，正常人空腹血糖数值为3.9~6.1mmol/L，餐后2小时的血糖需小于7.8mmol/L，随机血糖需......

甜草根为白茅根的别名。白茅根为禾本科植物白茅的干燥根茎。全国大部分地区均产。传统医学认为，白茅根药性甘、寒，归肺、胃、膀胱经，具有凉血止血、清热利尿的功效，用于治疗血热吐血、衄血、尿血、热病烦渴、湿热黄疸、水......

地黄为玄参科植物地黄的新鲜或干燥块根，主产于河南。除去芦头、须根及泥沙，鲜用；或将地黄缓缓烘焙至约八成干。前者习称“鲜地黄”，后者习称“生地黄”。传统医学认为，鲜地黄药性甘、苦、寒，归心、肝、肾经，具有清热生津、凉......

绞股蓝为葫芦科植物绞股蓝的干燥地上部分。主产于陕西、福建。传统医学认为，绞股蓝药性甘、苦、微寒，归脾、肺经，具有益气健脾、化痰止咳、清热解毒、化浊降脂的作用，用于治疗脾胃气虚引起的倦怠食少、肺虚燥咳、咽喉疼痛......

西洋参为五加科人参属植物西洋参的干燥根。主产于美国和加拿大，我国也有栽培。传统医学认为，西洋参药性甘、微苦、凉，归心、肺、肾经，具有补气养阴、清热生津的作用，用于治疗气虚阴亏、虚热烦倦、咳喘痰血、內热消渴、口燥......

枸杞，又称枸杞子、红耳坠，是茄科小灌木枸杞的成熟子实。枸杞子中含有多种氨基酸，并含有甜菜碱、玉蜀黍黄素、酸浆果红素等特殊营养成分。菊花是菊科植物菊的干燥头状花序，有清热解毒、明目的功效。这两者都可以入药，也可以......

大麦芽为禾本科植物大麦的成熟果实经发芽干燥的炮制加工品。大麦芽泡水喝具有健胃消食、润肠通便的作用。功效作用大麦芽泡水喝具有健胃消食、润肠通便的作用。健胃消食:大麦芽中含有多种有活性的酶类成分，如淀粉酶、......

桑葚为桑科落叶乔木桑树的成熟果实。因桑树特殊的生长环境，使桑葚具有天然生长、无任何污染的特点，适当饮用桑葚泡水能起到乌发、缓解口渴、缓解视力疲劳的作用。功效作用桑葚泡水具有乌发、缓解口渴、缓解视力疲劳的作......

陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。西洋参为五加科人参属植物西洋参的干燥根。陈皮西洋参泡水喝是一款健康养生的茶饮，具有消食理气、化痰止咳的功效。功效作用陈皮西洋参泡水喝具有消食理气、化痰止咳的......

黄芪为豆科植物蒙古黄芪的根。枸杞子是茄科小灌木枸杞的成熟子实。黄芪枸杞子泡水是比较简单的益气、滋阴的养生茶，具有补气血、调节免疫、益气养阴的作用。功效作用黄芪枸杞子泡水喝具有补气血、调节免疫、益气养阴的......

蜂蜜是一种天然食品，味道甘甜，所含的单糖不需要经消化就可以被人体吸收，对妇、幼、老人具有一定的保健作用。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖，还含有各种维生素、矿物质和氨基酸。蜂蜜泡水具有改善疲劳、促进睡眠、润肠通便的......

黑桑椹泡水可能会引起尿液浑浊，膀胱湿热、肾阴虚也可能出现这种情况，具体内容如下：黑桑椹有助于滋阴补血、生津润燥，还带有特殊的颜色，可能使患者在用黑桑椹泡水喝时摄入较多的植物色素，从而导致尿液颜色改变，可能呈黑色、红......

红枣、枸杞和桂圆都是比较常见的食材，也可以入药。红枣、枸杞和桂圆的营养丰富，经开水冲泡后，味道清甜，具有补气养血、增强体质、缓解疲劳的功效。功效作用红枣枸杞桂圆泡水具有补气养血、增强体质、缓解疲劳的作用。补气......