木瓜是尽人皆知的美白食品，它的维生素A含量极其丰富。中医认为，木瓜味甘、性平，能消食健胃、美肤养颜、滋补催乳，对消化不良或便秘的人也具有很好的食疗作用。美容食疗时，木瓜可配牛奶食用，也可以用来制作菜肴或粥食。红枣......

秋冬季正是一年中最为干燥的的时候。特别是对于孕妈，更容易干燥缺水。有点甚至还会皮肤发痒。今天小编就来推荐一下蜂蜜的几种做法。让孕妈们摆脱干燥肌。蜂蜜具有很好的滋补作用，能润肺止咳、治疗便秘等。每天早上喝一......

这两天感到气候格外干燥，往往气候干燥时是我们护肤的关键时刻。干燥的气候吸取我们体内的水分，让我们浑身变得枯萎。这时候，可要注意皮肤的美容和身体的调理。滋养皮肤的美食必不可少。食物与皮肤粘膜的生理代谢有密切关......

随着天气转凉，转眼又到了秋天。北方入秋后干燥的秋风吹呀吹～好多人都会有皮肤干燥缺水导致的皮肤瘙痒、掉皮等现象。我们的小宝宝就更是如此了，经研究表明，季节变换，加上空气干燥、环境污染，儿童肌肤水分流失是成人的2倍。......

除了外用的宝宝护肤品外，还需要从内在帮助宝宝润肤。让宝宝多喝水，及时补充水分。每天保证宝宝喝5-8杯水的水量，还可以适当给一些蜂蜜水，蜂蜜有很好的滋润作用，但不宜给得太多，因为太多的甜食对宝宝不好。另外，可以让宝宝多......

《诗经》里“手如柔荑，肤如凝脂”的美人，以及宋代词人韦庄笔下“皓腕凝霜雪”的少女，不知令多少爱美女子心驰神往。但怎样才能拥有如丝般光滑、如脂般嫩白的肤色呢？祖国医学中驻颜美容的中药极为丰富，不仅具有滋润美白肌肤......

宝宝皮肤难题各种各样，解决的方式也各式各样，可是万变不离在其中，也是最重要的或是要留意下边的三点：1、留意清理。早晨醒来，要用绵软的纯棉毛巾或沙布浸温开水给宝宝擦脸，留意五官位置的清理，刚吃了奶或食材以后，尤其要对嘴......

秋天是适合养生和补充的好季节，抓住这个时机使自己的身体健康，秋天应该吃什么食物呢接下来，小编推荐十种润肤排毒食物，一起来看看吧！1、马铃薯马铃薯中含有丰富的维生素c，使女性拥有白皙的皮肤。此外，马铃薯含有丰富的b族维......

好皮肤是提升一个人的颜值最好的方法，因为只有皮肤好的人看起来才会清爽干净显得清纯，那么究竟该如何有效护肤呢？下面我们就来看看这些护肤技巧吧。1、每天保持8小时左右的睡眠只有充分的睡眠才能使皮肤更好地休息，所以女......

淘米水可以洗盘子，去除板子的异味，洗菜刀上的锈…总之，是厨房里不能轻易掉下来的好东西。但在皮肤科医生眼中，淘米水有其他效果。特别是青春痘毛孔粗大的偏油性皮肤损伤的头部用米水洗脸，不仅能去除皮肤污垢，还不刺激皮肤。......

中华民族中医药学会博士庄乾竹针对女性来讲，每一个月的“那几日”，经常被心情低落、小腹痛等不适感困惑着，这时女性何不喝些味甘有点苦、温性，具备行气解郁、活血化瘀散淤、调理月经止疼作用的玫瑰花茶。中医学觉得，玫瑰花......

橄榄油的用途非常广，它有食用的也有润肤的，用食用的橄榄油炒菜特别香，用润肤的橄榄油每天滋润肌肤，可以防止皮肤的干燥裂开，特别是在气候干燥的春秋，效果都很好。有些妈妈一直有在用橄榄油，她们就想给自己家的宝宝也涂。那么......

对于女性朋友来说，总是希望自己的年轻美丽，而平常依靠一些化妆品保养自己的肌肤问题，除此之外，中医认为，容貌与人体的脏腑有着密切的关系，只有五脏精气充盈、气血旺盛，面容才能明亮红润，因此想要延缓容颜衰老，更显年轻美丽，那么......

每年换季，很多人感到全身发痒，特别是晚上洗澡后脚皮肤干燥，经常抓住会掉白皮，痒得受不了。我们的皮肤表层有一层保护膜，叫做皮脂层，由皮肤皮脂腺里分泌出来的皮脂、角质细胞产生的脂质及从汗腺里分泌出来的汗液和皮脂腺分泌......

青椒又叫甜椒、菜椒，是一年生或多年生草本植物。青椒是由原产中南美洲热带地区的辣椒演化而来，经过长期的栽培演化和人工选择，使果实体积增大，果肉变厚，辣味消失。中国在100多年前引进，目前全国各地普遍种植。【营养成分】......

秋高气爽，心情怡悦，但气候干爽，往往是我们护肤的关键时刻。干燥的气候吸取我们体内的水分，让我们感到皮肤失水，浑身变得干燥。此时要注重调理身体，有效的为肌肤补水，滋养肌肤的美食就必不可少了。如、燕窝、鱼翅、干贝、海蜇......

宝宝皮肤问题多种多样，应对的方法也各种各样，但是万变不离其中，也是最重要的还是要注意下面的三点：1、注意清洁。清晨起床，要用柔软的毛巾或纱布浸温水给宝宝擦脸，注意五官部位的清洁，刚吃完奶或食物之后，特别要对嘴边关键区......

皮肤干燥是指季节变化、缺水、贫血等原因，皮肤变厚、变粗。秋冬季节，人体皮脂、水分泌逐渐减少，皮肤明显干燥，称为干性皮肤。此外，年龄增长、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等都是皮肤干燥的重要原因。现......

石榴营养特别厚，含有多种人体所需的营养因素，水果含有维生素c和b族维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷、钾等矿物质。石榴味道鲜美甜美，深受女性喜爱。石榴不仅好吃，而且对身体有很多好处。女人吃石榴有什么效果......

宝宝皮肤难题各种各样，解决的方式也各式各样，可是万变不离在其中，也是最重要的或是要留意下边的三点：1、留意清理。早晨醒来，要用绵软的纯棉毛巾或沙布浸温开水给宝宝擦脸，留意五官位置的清理，刚吃了奶或食材以后，尤其要对嘴......