春夏交替之時，大家都在說換季式變醜，就是一到換季皮膚就乾的不行，臉上起皮，發紅，然後還覺得自己沒衣服穿了，穿什麼都不好看。換季式變醜是什麼梗？換季式變醜是什麼意思？下面本站小編帶來介紹。
換季式變醜：五官沒有多大變化，體重也沒有太大浮動，但經歷冬天到春天的換季後，皮膚各種爆痘乾燥過敏，去年的衣服也開始扮醜，穿上就顯得特別彆扭，鏡頭裏的自己顯得很頹廢不自信，充滿了醜感，這種醜簡稱爲換季醜。
換季變醜的原因：
簡直太真實了，天天冒痘，皮膚也變得越來越差了，唉太難過了!!
換季就變醜，可能是因爲穿的少了，胖就看得出來了。
一到了換季的時候，就感覺自己沒衣服饞穿了，衣服穿上就不好看，跟不上潮流了，皮膚也會變得很差!
每天都不想出門，臉上全是瑕疵，太難過了嗚嗚嗚。
一到換季皮膚乾燥，長了好多細紋，還容易起痘痘。
每次換季皮膚各種過敏問題就來了，脫皮紅腫啊，真心難過啊啊啊!
換季的時候各種皮膚過敏，有的人還會長胖，所以就會覺得自己變醜了。
那麼換季該如何保養皮膚呢?
1、溫和潔面。
洗臉非常關鍵，清潔不夠徹底或者清潔過度都很容易長痘長粉刺。正確洗臉的方法是用溫水洗臉，使毛孔充分的打開，再通過洗面奶和手法的按摩達到清潔的效果。這其中，洗面奶起到至關重要的作用，不適合自己皮膚的洗面奶容易造成清潔過度或者清潔不夠徹底。
選擇洗面奶，一定以溫和爲主，比如麥根卷柏鎖水洗面奶，無刺激溫和親膚的同時有效清潔肌膚污漬。對皮膚無任何傷害。
2、補水
根據不同膚質，過度出油和皮膚乾燥的季節，所以補水是蠻重要的。要注意在洗完臉後30秒到2分鐘內，使用保溼品或化妝水，這一時間內它們才能將皮膚內的含水量瞬間提高。
肌膚構成的基礎是膠原蛋白，才使得皮膚充滿彈性，所以還要注意使用含有膠原蛋白的保養品。
3、防曬
防曬並非僅是夏天的“專利”，因爲陽光中的紫外線是由長波uva、中波uvb和短波uvc構成的，其中穿透力最強的uva更是不論陰晴早晚，一年四季存在於周圍。
它能穿透表皮襲擊真皮層，令皮膚中的骨膠原和彈性蛋白受到重創，久而久之，使皮膚產生鬆弛、皺紋、曬斑等問題。所以外出時應該使用防曬產品。
4、攝入均衡營養。
想要保持肌膚健康美麗，容顏煥發，最重要的一點是需要攝入均衡的營養。因爲不同食物中的營養成分對皮膚的代謝、分泌與生長有重要的影響。
例如優質的蛋白質可以使肌膚細膩、潤滑，像魚蝦、肉皮、豬蹄、乳類、蛋類及豆類等等食物就含有豐富的蛋白質;而南瓜、黃豆、油菜、金針菜、玉米、紅薯等富含胡蘿蔔素，動物肝臟、魚油、乳類等富含維生素A，適量食用這些食物可以潤滑皮膚，防止皮膚乾燥、粗糙。
而且在攝入不同食物的同時要注意營養均衡，降低血液濃度，以保持身體健康與肌膚健美。
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