目前市面上的瘦腿襪很火，有很多愛美的女性嘗試，但是這並不是人人都可以穿的，而且所謂的瘦腿效果很難說，瘦腿襪真的有用嗎？穿瘦腿襪有什麼危害？下面本站小編就帶來介紹。
沒有用!不管什麼牌子的瘦腿襪，都沒有用。所謂的“瘦腿襪”只是將腿的水分和脂肪進行擠壓，使血管收縮並進行暫時壓迫，從視覺上是“瘦了”，但是根本上，體重沒有變輕，脫襪子以後又恢復原樣了。
瘦腿襪的創意是從醫學上的「靜脈曲張襪」得到的啓發。
靜脈曲張襪是一種輔助醫療產品，長期穿着有一定的消除腿部水腫的作用;加上靜脈曲張襪的顏色是黑色的，視覺上會覺得腿變「瘦」了。
然而，市面上賣的「瘦腿襪」實際上並沒有瘦腿的功效。很多消費者感覺穿上瘦腿襪可以變瘦，其實是因爲襪子的彈性壓迫使得腿看起來瘦了，微微存在的發熱感也不是脂肪在燃燒，而是有彈力的襪子緊貼皮膚，加上襪子本身具有保暖作用，從而使腿部產生了熱的感覺。
愛美之心人皆有之，一些女性想通過穿有壓力的瘦腿襪，來使腿看起來瘦一些。然而，首先瘦腿襪不是人人都適合穿的，比如如果本身心髒功能不好的市民，穿着壓力襪以後，可能增加心臟迴流血量，加速心衰。第二，即使沒有心臟等問題，女性選擇和穿着美腿襪也要慎重，尤其不要長時間穿着。並且，網上產品良莠不齊，如果產品不正規，加上長時間穿着，可能導致大腿和小腿受到明顯的壓迫，會造成靜脈迴流的障礙加重，血流速度變慢，甚至導致小腿腓腸靜脈叢的靜脈血栓的形成。如果血栓持續不斷髮展下去，可能發展成股靜脈等比較大的血管血栓，一旦脫落，順着血液遊走到肺部，可能導致肺栓塞等，嚴重時會危及生命。
此外一些商家打着可以預防靜脈曲張的旗號，其實，醫用的靜脈曲張彈力襪，從足踝到大腿根部，壓力是逐漸遞減的，所以，它能夠通過遞減的壓力值，輔助代替一部分靜脈瓣膜的功能，幫助進行靜脈迴流。然而，一些瘦腿襪商家號稱能瘦腿、預防靜脈曲張，但有無效果不好說，美腿襪是不是有一定的壓力梯度，得到專門的機構經過檢測才行，建議市民選擇時要慎重。她也建議，如果市民有靜脈曲張，無論輕重，都需要到醫院經醫生檢查和評估後，再根據個人的身高、體重、大腿和小腿的腿圍等，來選擇合適的靜脈曲張襪。應經醫生評估指導下使用，更不建議從早到晚都穿着，尤其是夏天溫度高，長期穿着會導致汗疹、熱疹等，要讓腿部適當放鬆透透氣。
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