首頁 > 享生活 > 健康生活 > 12歲孩子半夜腿抽筋是怎麼回事

12歲孩子半夜腿抽筋是怎麼回事

來源:媽媽親子館    閱讀: 1.3W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

12歲孩子半夜腿抽筋可能是因缺鈣或夜間着涼所導致。

12歲孩子半夜腿抽筋是怎麼回事

12歲孩子身體肌肉骨骼正在生長,對身體的消耗會比較大,若是孩子體內缺乏鈣、維生素等物質時,可能會因爲機體夜間血鈣含量下降,引起腿部肌肉抽搐,出現半夜腿抽筋的情況。

孩子在發育期抽筋是常見症狀,多見於小腿部位,建議讓孩子規律作息,禁止熬夜,並保持適量的運動,及時補充鈣、維生素、蛋白質等,不可暴飲暴食,同時需保持孩子心情舒暢,能夠一定程度上改善孩子抽筋症狀,並幫助孩子健康成長。

12歲男孩晚上腿抽筋,也可能是夜間腿部肌肉着涼導致的。男孩夜間睡覺受涼,就會引起肌肉的痙攣,導致腿部肌肉抽筋。

理財
家居
運動健身
傢俱
健康生活
戀愛技巧
真情實感
二胎指南