我相信很多人聽說過蕁麻疹，對它有一定的瞭解。不過，至於如何降低蕁麻疹的發病率，很多人可能並不知道。預防蕁麻疹，要注意個人和環境健康，勤換、勤乾衣服和被子，儘量不養寵物，防止蚊蟲叮咬，消滅跳蚤、蟎蟲、臭蟲等。
減少蕁麻疹的發病率，保持房間清潔，家中少養貓、狗等寵物，因爲貓、狗等寵物的頭髮、頭皮屑和尿液可能引起人體過敏，這是引起吸入性過敏的重要因素;經常打掃房間，少用地毯，因爲房子裏的灰塵往往含有肉眼看不見的塵蟎，如果吸入體內有灰塵，往往會引起過敏而去另外，過敏的病人不應該去公園和家裏養花，以免花粉過敏。
減少蕁麻疹的發病率，不飲酒，包括飲酒、啤酒、禁菸，不僅吸菸者有過敏傾向，而且他們的孩子和其他被動吸菸者也可能有過敏反應。日常生活中有規矩。中醫強調“天人合一”，即人的生命規律要適應外部環境的變化。春夏時節，人們應該晚睡早起。秋冬時節，他們應該早睡晚起。當季節變化和氣候變化迅速時，應儘量避免風、雨、幹、熱、陽、溼、冷等外來疾病的侵襲。
以上是關於如何在日常生活中預防蕁麻疹，同時也要增加蕁麻疹的常識，更加註重自身的健康，特別是在皮膚敏感期，做好預防工作，健康快樂地生活。
