正常人可不可以吸氧需具體分析，機體及周圍環境不缺氧時不可以吸氧，以免出現氧中毒。周圍環境氧氣稀薄、運動過量、孕婦等可以適量吸氧。
吸氧主要是爲了緩解缺氧問題，提高動脈血氧分壓和氧飽和度水平，促進代謝，是輔助治療疾病的一種方法。如身體健康，血氧飽和度正常，所處環境氧氣含量充足，不建議吸氧，否則會因體內氧氣濃度過高，出現氧氣中毒。輕則鼻黏膜充血、發癢、口乾、肌肉顫動，重則會有咽痛、胸骨後灼痛、難以控制的咳嗽、面色蒼白、眩暈、視力喪失、幻聽、幻視、心動過緩、呼吸困難等表現，對身體健康不利。
但健康人進入空氣氧氣稀薄的高原地區時，需吸氧緩解因吸氧不足引起的呼吸困難等症狀。部分運動員長時間運動後，出現相對缺氧時，也可適量吸氧緩解運動帶來的呼吸困難。孕婦適量吸氧，提高血液組織中氧濃度，可保證胎兒獲得足夠的氧氣，對胎兒健康有益。
