蘆薈煲湯是目前比較常見的一種食療方式，能有效發揮解毒消炎，健胃通便以及扶正祛邪等效果。可以提高人體免疫能力，關鍵還具有美容護膚效果，可消除肌膚的皺紋，有效鎖定水分，更顯年輕活力。
蘆薈的葉片比較肥厚，在美容養顏這方面，蘆薈擁有着明顯的效果，所以也得到很多人的喜歡，如今不少人在煲湯時還會加上蘆薈，其實使用這種方法也擁有着好的作用，能夠有效激發更多的營養，那麼蘆薈煲湯的好處有哪些？
蘆薈中含有人體所需要的蘆薈素以及有機酸，能夠有效殺滅細菌和病毒，對於消化道炎症、呼吸道炎症會有好的作用。
蘆薈能夠有效增強腸胃功能，可以促進食欲，緩解食慾不振或改變消化不良，具有增強體質的效果。中老年人羣有明顯的便祕等現象，如果便祕無法得到改善，就容易會增加心腦血管疾病，此時不妨就選擇多吃一些蘆薈，能有效促進於腸胃的蠕動。
蘆薈中含有粘多糖類物質，具有明顯的扶正祛邪等效果，可以提高人體的免疫能力。乙型肝炎、糖尿病、高血脂、紅斑狼瘡可以多吃一些蘆薈，具有抗衰老以及利尿的效果，可保護中老年的健康。
蘆薈煲湯能夠有效達到美容護膚的效果，蘆薈中所含有的膠質可以有效促進肌膚的細膩，有效鎖定肌膚水分，消除皺紋，恢復彈性，同時還能夠有效改善面部的痤瘡以及粉刺。
