牙齒不好，可以進行矯正。矯治結束之後，保持器前半年要求24小時佩戴，但是在吃飯時或者是口腔需要齟嚼時，就要把保持器摘下來。在這期間要注意控制飲食，注意牙齒的清潔，不要亂用藥物，還要注意進行復查，有利於牙齒的恢復。
牙齒長的不好看的，大多數人都是通過帶牙套來進行牙齒矯正。矯治結束之後，保持器前半年要求24小時佩戴，在佩戴保持器的過程中，要嚴格的按照24小時時間進行佩戴。吃飯或者是口腔需要齟嚼時，就要把保持器摘下來。那麼，剛摘牙套的注意事項有哪些？
1、注意飲食
有些人可能覺得套牙套的時候吃東西不舒服，一旦摘掉牙套，就開始暴飲暴食，其實這樣做是非常不可取的。暴飲暴食不僅僅對身體健康不利，而且吃的東西如果過硬、過甜等，還很容易造成牙齒表面有痕跡或出現齲齒等，是壞牙的前奏，對牙齒矯正後效果會產生不好的作用，所以，在飲食上一定要注意，少吃甜食，少吃過於油膩的食物，少吃過硬的食物，少吃瓜子等堅果類食物，這樣對鞏固矯正效果很有幫助。
2、注意清潔
摘掉牙套後，清潔工作一定要做好，按時刷牙，飯後漱口，而且剛剛摘掉牙套後要儘量用軟毛牙刷輕輕刷牙，讓牙齒有一個慢慢適應的過程，清潔時一定要徹底，裏外要都刷到，隨時保持口腔牙齒的衛生，這樣纔可以有利於牙齒的健康。
3、不要亂用藥物
不要用熱水，可以使用牙周寧、滅滴靈等修復藥物輔助治療，儘量佩戴保持器，進食前取下，不要吃過於刺激性食物，以免造成牙齒損傷，要保持心情舒暢、規律作息。
4、注意複查
摘掉牙套之後，首先要注意去醫院進行復查，檢查牙齒矯正效果怎麼樣，是否需要繼續矯正或是有其他的一些牙科問題，都應該通過檢查得知，所以，一定不要忽視牙齒的複檢，摘掉牙套之後一定要及時去醫院進行檢查。
