癲癇頻繁發作不僅給患者身體造成了嚴重的傷害，而且摧殘患者的精神，使患者不能正常生活和工作，因此，患者除了需要積極配合醫生治療外，還需要在生活中預防護理癲癇，避免誘發癲癇發作。癲癇病預防護理，可以從以下四大方面着手，下面我們一起來看看吧：
(1)飲食護理，癲癇患者過飢或過飽都會影響癲癇發作。過度飢餓會使代謝減慢，血糖降低，而低血糖手機癲癇誘發的因素之一，而過飽葡萄糖代謝增快，血糖水平過高，也會誘發癲癇，總之血糖要控制在一定範圍之內;過度飲水，吃的太飽，胃部過度牽張，也容易誘發癲癇發作。癲癇患者應注意飲食護理，補充足夠的營養，癲癇治療週期較長，某些藥物會影響消化系統，導致患者吸收和代謝功能不能正常工作，維生素、葉酸、鈣、鎂等元素的缺乏，容易引發癲癇。可以多食蔬菜水果。米糠、麥麩含大量維生素;魚、蝦、蛋、奶可補充維生素D，並能促進鈣的吸收，所以病人不要偏食、挑食，要保持必須營養均衡，合理飲食對癲癇患者的恢復十分重要。
(2)注意睡眠、休息，避免勞累，確保充足的睡眠。過度勞累使全身肌肉代謝加快，睡眠不足會使大腦興奮增高，而過度腦力勞動會使鬧局部乳酸增加， 會影響腦細胞正常活動，甚至異常放電，誘發癲癇發作。癲癇患者應確保睡眠時間，成人至少確保每天睡眠7～9小時，兒童癲癇患者至少8～16小時。
(3)適當活動或娛樂，癲癇患者可以參加適量運動，增加身體自身抵抗力，慢跑、羽毛球、網球、散步、慢跑、乒乓球等運動，科學表明，適當運動可以使腦神經細胞更加穩定，切記不要過於激烈，不要參加登山、跳水、游泳、賽車等危險運動，防止發作時摔傷溺水，或出現交通意外。外出運動時應攜帶手機或其他可以與家人聯繫的方式，方便急救室與家人取得聯繫。
(4)心靈護理，癲癇病發作可以用“恐怖”來說，有少數不瞭解的認爲是“中邪”，這給患者心靈帶來了很陰影，甚至不願或不敢參加社會活動，病人家屬要鼓勵病人多到公共場所社會接觸，消除自卑、抑鬱的心理，這有利於病情的治療和控制。其實在藥物控制良好的情況下，病人應當參加社交活動，心情舒暢，精神愉快，有利於癲癇的治療。
預防護理癲癇 從四大方面着手?預防護理癲癇，需要從患者的生活開始着手。科學的預防，有效的護理對癲癇治療可以起到輔助作用，所以家屬一定要做好預防工作。家屬要平時密切關注意患者的病情，如果有發作狀態，要趕快到醫院去進行檢查，治療，爭取能夠早日康復。選擇一套科學的治療方法，患者更早的恢復身體健康。
