咳嗽有痰或許並不是嚴重的症狀，但是一旦在出現之後，本身就應該正確的治療，在當前的醫學上有着很多不一樣的方法，首先就應該注意飲食，可以適當性的喝些牛奶，也可以多吃竹筍，生薑，胡蘿蔔，還有白菜可以有效緩解症狀。
咳嗽有痰是生活中常見的一種症狀，其實也並不建議過於的忽視，因爲疾病在出現之後本身就應該積極的治療，但是除了選擇藥物治療之外，飲食治療也是其中的一個方法，所以必須要了解飲食禁忌事項。比如有些病人在出現咳嗽有痰時，依然還在不斷的喝牛奶，此時也有一些人會好奇，咳嗽有痰可以喝牛奶嗎？
一、咳嗽有痰可以喝牛奶嗎
咳嗽有痰，自然是可以喝牛奶的，牛奶中含有豐富的營養物質，而且也蘊含人體所需要的氨基酸和蛋白質，可以有效促進消化吸收，更具有抗氧化的效果，能夠減少骨質疏鬆，同樣還能夠潤腸通便，有效緩解咳嗽。
二、咳嗽有痰該吃什麼
竹筍
爽脆口感的竹筍具有緩解咳嗽的效果，不管是選擇清炒又或者是選擇竹筍湯，都能夠有效改善症狀，而且更容易被病人接受。
生薑
生薑可有效發揮祛寒的效果，因此如果發現自己咳嗽有痰，也可以選擇多吃生薑，當你在選擇堅持吃生薑之後，自然就可以有效緩解症狀。
胡蘿蔔
胡蘿蔔不僅可以消除脹氣，也可以化痰止咳，可以改善咳嗽有痰的症狀，胡蘿蔔中有衆多的營養物質，這些營養物質不僅是人體所需要的，而且還能夠有效達到控制病情的效果，所以這也具備藥食兩用的特色。
白菜
中醫也認爲在出現咳嗽有痰時，不妨多吃些白菜，白菜不僅具有着較高的營養價值，而且還具備止咳化痰的功效，如果發現自己咳嗽的情況比較嚴重，就可以適當性選擇清炒白菜，堅持一段時間自然就能夠有效緩解咳嗽有痰的症狀，而且並不容易會反覆的發作，有着很好的效果。
