應激障礙的治療方法有心理治療、認知治療、支持治療、電休克治療以及藥物治療等。每一種治療方法有一定的適應範圍，對於病情嚴重者則需要兩種或者是兩種以上的方法進行綜合性治療。
很多心理素質不是很強的人士在遇到突發性事件或者是突發性狀況時候，心理上無法承受會患上應激障礙症。應急障礙屬於嚴重的心理疾病，患者的思想、行爲甚至是情緒會發生改變，如果不及時的治療會誘發其他精神類疾病發生。那麼，應激障礙如何治療？
一、心理治療
對於輕度的應激障礙，可以選擇心理治療，通過心理治療可以減輕以及緩解患者的心理壓力，給患者提供一個理想的緩解空間，通過疏導、解釋、鼓勵、支持以及指導等方法，促使患者消除負面情緒，積極面對生活。不過，心理治療應該從患者自身的需要以及個性特點出發。根據患者的實際情況，促使患者逐漸適應社會，提高自身的心理素質以及應付事件能力，減輕對社會應激源產生的應激反應。
二、認知治療
認知治療的主要目的是提供患者的醒悟能力，改變患者不良的行爲模式以及思維模式。認知治療具有一定的主觀能動性，對於輕度應激障礙的患者來說，尤其適合。
三、支持治療
如果患者在患有應急障礙之後症狀表現比較明顯，無法正常的進食且同時出現抑鬱、焦慮、行爲混亂等症狀，應該給予支持治療，在飲食上補充營養的同時，再通過靜脈注射的方法給予抗精神類的藥物和抗抑鬱作用的藥物，緩解患者的不良情緒以及異常行爲。
四、電休克治療
電休克治療主要適用於病情比較嚴重且有輕生自殺的念頭的患者，通過電休克迅速控制其異常行爲動作。
五、藥物治療
藥物治療範圍比較廣，對於過度興奮、衝動、妄想等症狀者，可以給予抗精神病類的藥物；而對於情緒過於憂鬱的患者，則適用於服用抗憂鬱類的藥物。
