近年來白癜風的發病率越來越高，很多朋友爲此疾病而困擾，給患者的身體和心理健康帶來了巨大的危害。要想遠離該疾病的困擾，生活中我們一定要做好以下預防工作：
1、減少有害物的接觸是一種有效的白癜風預防方法：儘量減少接觸化工原料、油漆塗料、重金屬鹽類有害物，經常性接觸的工作人員，要作好勞動防護措施。房屋裝修要按國家規定標準選材，裝修完工後最好通風三個月以上再居住，入住後也要保持經常性通風，有條件應做環保監測。
2、減少自呼吸道吸入的有害物：不在馬路或煙霧大的場所做劇烈運動，如跑步、練功等活動。患者在生活中應該注意這個白癜風的預防方法。
3、減少有害食物的攝入：對於白癜風預防，患者要注意蔬菜水果食前要反覆以淨水沖洗，如時間允許，洗後再以淨水浸泡15-30分鐘，再衝洗食用，以減少農藥等有害殘留物。兒童食用水果應洗後削皮，不食用重金屬鹽超標食品，如用鉛容器加工的爆米花類。
4、除以上外，減少紫外光的輻射，也是白癜風預防：長時間暴露在強光下應採取防曬措施，經我們臨牀中觀察，旅遊、海浴後不但發病者多，而且皮損更趨頑固，難以康復。長時間戶外活動應儘量避免陽光的直射，可遮掩或塗防曬霜。
專題提醒，白癜風的預防要從生活中的細節着手，避免任何致病因素，積極地抵禦疾病。當然，這就需要我們養成一個科學健康的生活習慣，學習更多的疾病常識，讓自己與白癜風疾病越來越遠。
