落枕易出現在睡覺姿勢不正確、頸椎病或坐姿不正確及患炎症者，患病高發時間在寒冷季節，如冬季、秋季等。
一、睡覺姿勢不正確
落枕易出現在睡覺姿勢不正確者身上，睡覺時門窗沒有關好，受風寒襲擊，寒冷季節易出現。
二、頸椎病
頸椎病患者長時間出現頸部疼痛等現象，可能出現明顯落枕，影響個人健康。
三、坐姿的不正確
若長時間保持不良坐姿，導致頸椎部位出現明顯疼痛，造成一系列連鎖反應，出現落枕機率較高。
四、炎症因素
落枕可能因炎症導致，身體頸椎部位出現炎症，若沒有有效控制，增加落枕出現機率，年齡較大者患病率更高。
