燕窩肽膠原蛋白的功效與作用

核心答案

美容養顏、滋陰潤燥

功效與作用

1、美容養顏：燕窩中肽膠原蛋白富含優質蛋白質以及氨基酸成分，可爲人體皮膚、肌肉提供營養，且燕窩肽膠原蛋白中還含有一定的多肽激素以及膠原蛋白可刺激細胞分裂增殖，對受損皮膚起到快速修復效果。2、滋陰潤燥：燕窩肽膠原蛋白味甘、性平，入肺、脾、經，可改善肺陰虛所引起的盜汗、支氣管炎、陰虛發熱等病症。

適宜人羣

中老年、體質燥熱者

禁忌人羣

體質虛寒者

不宜同食

獼猴桃、茶葉

獼猴桃中含有蛋白酶，與燕窩肽膠原蛋白同食的話會分解燕窩中蛋白質，使燕窩肽膠原蛋白的營養流失。而茶葉中含有大量的鞣酸、茶多酚等物質，與燕窩中蛋白質反應後會導致消化不良，腹瀉、便祕。

食用方法

開蓋即食

市面上售賣的燕窩肽膠原蛋通常是瓶裝，可開蓋即食，放冰箱裏冷藏後風味更佳。