飲食是跟我們健康息息相關的，想要擁有健康的身體，那麼首先就要從飲食上進行調節，今天我們就來看看男性飲食禁忌，常喝這個會導致不育。
不知從何時起，我們和牛奶有了不解之緣。每天一杯奶，補鈣又營養。牛奶如今已經滲透到我們的生活當中，許多人對它的需求還是蠻大的。但是，你知道嗎?牛奶雖然有很多益處，但是男人一旦喝多，對身體的影響還是蠻大的。
全脂乳品可以說是一種作爲牛奶的“高級產品”而誕生的乳製品。它的出現，非常頗受需要補充鈣質的人歡迎。而如今的生活環境，已經讓這種乳製品“變味”了。
研究發現，一些人在經常攝入這種牛奶過後，一度出現了不孕不育的症狀，精力活力普遍偏低，這和“牛奶對人有益”的說法相違背，那麼到底是什麼原因呢?
原來，使精子質量降低的，並不是全脂乳品，而是乳品中混入的無孔不入的化學污染物。而首當其衝的就是雌激素。
這些雌激素從哪裏來呢?據瞭解，許多農藥中都含有雌激素，因爲它有殺蟲和促進植物開花結果的作用。同時，科學技術也幫了”大忙“!因爲在現代化的飼養過程中，動物飼料中也不可避免地含有雌激素，這些殘留物都會通過循環進入人們的日常食物中。
我們都知道，健康的男性體內存在着雄性激素，也存在雌性激素，適量的內源性雌激素對精子的形成和成熟都有積極的意義。但是如果持續攝入過多外源性雌激素，比如農藥污染物殘留等，會損害男性的生殖系統健康，造成精子質量下降等危害。
研究顯示，外源性的雌激素，能導致男性出現性功能障礙、精子的數量與質量下降甚至無精，同時，前列腺癌等的發病率也明顯增高。也有調查表明，近十年來發病率明顯上升的病情當中，其中最明顯的是男性總體精子數量減少。
現在喝純牛奶還有酸牛奶的畢竟是少數，我們經常見到的含有牛奶的成品非奶茶莫屬。奶茶想必是很多人的最愛，不僅僅是女性，男性的比例也不在少數。在享受奶茶美味的時候，你有沒有想過，那麼甜的奶茶對你身體是否有危害。
大多數人對於奶茶的危害可能是一無所知。尤其是對育齡男性，有調查發現，市面上的奶茶毫無營養可言，因爲裏面的成分非常複雜，大多是糖精、甜蜜素等添加劑。而育齡男性喝奶茶過多，一定要當心不育情況的發生。
而一般奶茶的主要成分都是某一種主味料，比如紅茶、香芋粉，另外還有植物奶精和藕粉做的珍珠，當然還有糖。
很多人都喜歡喝奶茶，是因爲牛奶含豐富的蛋白、脂肪等多種高級營養物質;茶中含咖啡鹼，多種維生素、單寧酸、茶鹼、芳香油、氨基酸、糖類、各種礦物質和葉綠素等三百多種對人有益的化學成份，還是相當滿足人體的需求。
眼下，各式奶茶店佔據街頭巷尾。但有保健專家稱，奶茶喝多了會殺精，育齡男性少喝爲宜。首先，奶茶中使用了大量的奶精，而奶精主要成分爲氫化植物油，是一種反式脂肪酸，會減少男性荷爾蒙的分泌，可抑制精子的活力，對精子的活躍性產生負面影響。
長期大量攝入反式脂肪酸對人體的傷害非常多。不僅表現爲增加心血管疾病、腫瘤的發病率，而且對生殖健康影響更大。
一方面影響精子、卵細胞的質量，增加不孕不育和胎兒畸形的風險，另一方面，反式脂肪酸會影響激素合成，而性激素的合成障礙會導致月經不調、性功能障礙、增加不孕不育的機率。
人類前進的車輪不會停止，而繁衍生息的責任也是代代相傳。那麼，生活中該如何預防不育的情況出現呢?
大家都知道，“病從口入”，說的是大多數的病症都是由“口”引起的。越來越多的人也喜歡通過食療來解決生活中出現的各種問題。那麼針對此病症，最好的方法是什麼呢?
