首頁 > 享生活 > 健康生活 > 痛風可以吃玉米嗎

痛風可以吃玉米嗎

來源:媽媽親子館    閱讀: 2.41K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

一般情況下,痛風患者可以吃玉米。具體分析如下:

痛風可以吃玉米嗎

痛風患者可以適當吃一些玉米,玉米是生活中比較常見的一種主食,富含着大量膳食纖維,並富含維生素與豐富的氨基酸。屬於低嘌呤類食品,對高脂血症、肥胖患者、糖尿病患者有較好的療效。適當吃一些玉米,並不會加重病情,所以可以放心吃。另外,痛風患者在平時要注意多吃鹼性的食品,主要是指各種蔬菜、水果和牛奶類食品。因爲鹼性食物可以更好地降低血液與尿液的酸性,使尿液呈鹼性,從而也能更好地提高尿酸在尿液中的溶解度,促進尿酸的排泄。

但是要注意痛風患者不能長時間的吃。雖然玉米含有膳食纖維、維生素等營養成分,有利於降低糖分和脂肪,但如果長期食用等主食,可能導致微量營養素吸收出現障礙,從而不會引起營養不良。

理財
家居
運動健身
傢俱
健康生活
戀愛技巧
真情實感
二胎指南