咽炎也是一種病，主要表現爲嗓子難受，總感覺嗓子眼兒裏有東西，咳又咳不出來，聲音嘶啞，咳嗽無痰，咽部充血等。有很多朋友不拿咽炎當回事，如果長期不注意，嚴重時會導致吞嚥疼痛，甚至會引發喉癌。那麼，慢性咽炎該注意哪些呢？慢性咽炎不能吃什麼，又有哪些忌口呢，下面我們來介紹一下。
不能吃刺激性食物，蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物，此類食物對咽喉的刺激性很大，會加重咽部不適症狀。平時飲食儘量清淡一些。不能吃酸、甜的食物吃酸性食物會使痰不易咳出，加重炎症；過甜的食物也會刺激喉部粘膜，使炎症不容易治癒。不能吃桔子很多人都認爲桔子是止咳化痰的，其實，桔子皮纔有止咳化痰的功效，桔子肉只會生熱生痰，反而會加重病情。可以用桔子皮泡水喝。
不能喝酒、抽菸吸菸對咽喉的危害極大，因此，有咽炎的人一定要戒菸，少飲酒。不能吃油膩、煎炸的食物煎炸的油膩的食物容易刺激咽喉的粘膜，產生痰液，使炎症加重。
不能吃過冷的食物過冷的食物只會讓你一時舒服，經常吃過冷的食物不僅對咽喉不好，對胃也不好。不能暴飲暴食暴飲暴食會使胃腸功能紊亂，影響消化和吸收，造成體質衰弱，容易感冒，加重咽炎。吃飯時要細嚼慢嚥，減輕咽喉的負擔。平時飲食要清淡。儘量不要着涼。
