懷孕後的女性出現胸部脹痛，一般是有生理原因與病理原因兩種。生理原因是因爲在懷孕開始，身體內的多種激素就會發生很大的變化，這些激素的變化會刺激到女性的胸部，使胸部不斷的增大，就會產生脹痛等不適感。病理原因是女性的乳房在懷孕期間，發生的病變所引起的，需要及時的到醫院就醫，得到有效的治療。
一般女性在懷孕之後，都會有乳房脹痛的現象發生，在懷孕之後就會發現乳房會變得又漲又痛，乳房中儲存着寶寶的奶水，是今後寶寶出生後的重要飲食來源，所以孕婦在懷孕期間需要好好的呵護。乳房脹痛的現象一般最早會出現在孕早期，那麼懷孕胸部脹痛的原因都有哪些？
一般來說，女性在懷孕後一個月開始出現乳房脹痛是很正常的，懷孕之後，女性體內雌性激素攀升，在孕激素、催乳素，胎盤和絨毛等分泌的雌性激素的共同作用之下，乳房開始逐漸變大，乳腺功能也漸漸增強，這時媽媽們會感到乳房腫脹並伴有些許疼痛。這樣的異樣感並不需要過於擔心，有些媽媽可能在整個孕期乳房一直有所增大，但這種情況在分娩之後便慢慢消失，無需治療。
乳腺增生也是造成女性乳房脹痛的最常見問題，它的主要表現爲有一些腫塊出現在乳房的多個部位，這些腫塊質地柔軟，從而導致難以準確地分辨位置，將其與其他的乳房組織區分開來。乳腺增生的特點是易活動，而且時常伴有些許疼痛。準媽媽患有乳腺增生之後，情感波動也在很大程度上影響着病情，負面的情緒會一定程度上刺激乳腺腫塊增大，疼痛的感覺也會變得強烈。所以媽媽們要保持良好的心態。
緩解乳房脹痛，飲食方面以食用雜糧類食物爲宜，如大豆製品。儘可能遠離含有咖啡因的食物，如咖啡，冰淇淋，巧克力，甚至是茶都儘量不要喝。雖然並未有有力的證據證明咖啡因會引起乳房脹痛，但戒去咖啡的女性明顯感覺乳房脹痛症狀有所緩解。
