大家都知道有一個好的心情對於健康來說是很重要的，可是說起來容易做起來難，這些年來，我遇到太多因爲心情原因而出現各種疾病的。有一位比較典型的病人，他去醫院做了各種檢查，都沒有任何毛病，但他就是說自己胃疼、渾身難受。
後來我抽絲剝繭找到了原因，原來，他們公司半年前換了老闆，老闆自己跟打了雞血似的，也就要求別人跟他一樣充滿幹勁兒。他把公司開會的時間改到了中午。大家一邊吃飯，一邊開會。於是，從此以後，大家每天中午一邊吃飯，一邊聽老闆口沫橫飛地描述公司的美好前景，當然，除了激情演講，他還要批評業績不好的部門，訓斥工作不盡責的員工……就這樣，漸漸大家一到午飯時間就犯怵。這個年輕人因爲剛入職沒多久，工作出過一些差錯，更是被當衆批評了好幾次，於是胃口越來越差，開始天天覺得胃疼。也許這樣的故事，在很多人身上上演過，只是病還沒到身上的時候，大家並不在意。那麼在這裏我要鄭重提醒大家：吃飯的時候，儘量保持心情愉悅、專心致志。當然，如果你能讓自己每一天每一刻都是開心的，那就再好不過了。
