軟組織疼痛屬於常見頸病症，一般是由於肌肉出現僵硬強直等原因引起的，病情比較輕微時可以選擇保守性治療，口服廢製品藥物輔以肌肉鬆弛類的藥物治療即可，如果病情得不到發展也可以選擇銀針治療，原組織分解術緩解疼痛。對於軟組織疼痛嚴重，已經影響到正常生活的，也可以選擇微創治療。
軟組織疼痛是臨牀上常見性疾病，主要是以肌肉，韌帶，筋膜，脂肪，關節囊等人體軟組織損害引起的局部疼痛和相關性症狀，軟組織疼痛對於患者自身的傷害很大，嚴重時會導致患者失去勞動功能和生活自理能力，所以爲了避免該病的進一步發展，一定要及時的採取措施治療。那麼，軟組織疼痛怎麼辦？
一、軟組織疼痛怎麼辦
軟組織疼痛主要原因是肌肉筋膜炎。比如肌肉出現僵硬、強直等原因引起的，可以選擇保守治療，口服非甾體類藥物，在輔以肌肉鬆弛的藥物，這樣能夠使部分患者疼痛得到緩解。如果效果不明顯，可以選用銀質針治療、軟組織鬆解，能緩解大部分患者疼痛。如果依舊無法緩解，可以做微創治療，也能緩解病人的疼痛。這些治療都屬於綜合性治療，包括口服藥物、局部治療、椎管內治療，這些方法相結合進行治療，效果會更好一些。
二、軟組織疼痛如何預防
1、避免過度勞累
做到勞逸結合，注意改善勞動環境，避免坐臥寒冷溼地，座位高低大小應合適，座位高度應以大腿與上半身的角度大於 90 度爲宜。
2、防止外傷
平時要防止閃挫傷。避免頭頸負重物，坐車時不要打瞌睡；注意勞動姿勢，避免過度負重。彎腰搬物、持重時，儘量直腰、避免腰椎損傷。還要注意科學鍛鍊、預防運動損傷：不要勉強進行大負荷的運動。正確的做法是小負荷多次數，把握好度，否則會使症狀加重。
3、加強鍛鍊
堅持體育鍛煉，增強體質，延緩骨質和韌帶退行性改變。科學規範的運動訓練，有利於軟組織疼痛的預防。
