便祕吃藥如果不管用可以通過食療的方法進行處理，可以吃胡桃粥、芝麻粥、胖大海、紅薯粥、紫菜湯、紅花果粥等，這些都是可以緩解便祕的，在平時的時候可以注意做好便祕的預防和調理。
便祕很多時候都是由於大便乾燥引起的，如果大便不通很難受，可能排便比較困難，還有疼痛感，便祕和一個人的精神飲食都是有關係的，便祕的時候，很多人都會通過吃藥來改善，但有些人便祕吃藥是不管用的，那麼便祕吃藥不管用的話，其他的治療方法是什麼？
便祕的時候如果吃藥不能得到改善，這個時候也可以通過其他方法來進行處理的，食療就是比較常見的處理方法。
1、胡桃粥
把胡桃仁取4個，粳米100克準備好，把胡桃仁搗碎之後和粳米一起熬成粥，這種方法比較適合懷孕期間出現便祕的情況，體虛腸燥的人羣可以使用這種方法來改善便祕。
2、芝麻粥
便祕的人也可以喝芝麻粥，芝麻粥比較適合身體虛弱、頭暈耳鳴的孕婦便祕人羣，把芝麻取食量洗乾淨之後，曬乾可以炒熱研碎，每次取30克和100克的粳米放在一起熬成粥就可以了。
3、胖大海
便祕的人羣也可以用胖大海來泡水喝，可以讓大便慢慢的變得通暢，對便祕的情況是有改善作用的。把杯子裏面放幾枚胖大海，然後加入開水，沖泡15分鐘以上，溫度適宜的時候就可以喝了。
4、紅薯粥
便祕的人儘量吃一些清淡的食物，可以吃紅薯粥，紅薯是粗糧，可以促進腸胃蠕動，對便祕有改善作用。把大米小米各150克，加入紅薯200克，熬成稀飯，晚上的時候使用更好，這樣對大便的情況有改善作用的。
5、紫菜湯
便祕的人可以多喝一些湯，在早上起來之後可以喝上一碗紫菜湯，對便祕的人羣是很有效果的，喝的時候要趁熱喝，最好加一點醋，效果會更好。
6、無花果粥
把無花果30克和粳米100g緩在一起，加入水熬成粥，然後再加入適量的蜂蜜和白砂糖，孕婦如果有便祕是可以使用的，它能夠達到通便的效果。
