腳腫是因爲下肢靜脈循環不暢導致的，所以長時間壓迫下肢也會導致腳腫，女性穿高跟鞋也會導致腳腫，如果沒有對下肢進行壓迫或者高跟鞋的問題，那麼就有可能是高血壓導致的血液迴流不暢，誘發的腳腫。肝臟有功能性異常，也會導致下肢循環受阻，有腳腫的症狀。身體體質較低，營養不良，尤其是缺乏優質蛋白的情況下，也會導致腳腫。
生活中不少朋友們會出現腳腫的現象，這樣雖然沒有什麼大礙，但是卻會影響到自己正常的生活和工作，那麼腳腫是怎麼回事？一起來了解下吧。
1.缺乏優質蛋白：當人體營養不良的時候，就會導致內臟器官等功能性紊亂，尤其是缺乏優質蛋白，這樣會缺乏調節生理活動所需的物質，從而誘發下肢靜脈循環異常，當下肢循環出現問題的時候，就會誘發其他物質的代謝異常，導致水分擠壓在身體末端，無法代謝，從而導致腳部水腫。
2.疲勞所致：長期久坐，就會長時間的壓迫坐骨神經，這樣就會導致下肢的血液流通不暢，會有腿麻腳麻等現象，如果長期以往不注意的話，就會導致下肢靜脈血液無法順暢的迴流，代謝循環受到阻礙，誘發腳腫的症狀。女性長期穿高跟鞋也是因爲腳部長時間受到壓迫，導致血液流通不暢，末端組織器官無法接收到足夠的血液，導致水腫。懷孕的期間也是一樣，因爲孕期體重大幅度增加，增加了下肢的稱重負擔，加上子宮壓迫神經，導致下肢不暢，誘發腳腫。
3.內臟出現病變：水是人體必需的物質，但是也是流動性的，無時不刻都在通過生理活動進行代謝，所以身體纔會達到一個平衡，那麼如果內臟器官功能性紊亂，就會導致生理活動異常，尤其是代謝類的內臟，比如肝臟腎臟等，如果這些器官出現了病變也會導致腳腫。
4.高血壓併發症：腳腫也有可能是因爲高血壓疾病引起的，所以患有高血壓的人羣，需要注意身體的變化，及時治療，以免導致內臟受損。
