室內悶的時間太長頭疼，如果是室內空氣不通暢等生理因素導致的，需要適當休息緩解，若爲腦炎或神經性頭疼等疾病引起的需要用藥治療。
長時間玩手機、看電視或者是室內空氣不通暢引起的頭疼，可通過室內開窗通風，或適當休息緩解。也可進行頭部按摩，加快血液循環的速度，減輕室內悶的時間太長頭疼的症狀。
室內悶的時間太長頭疼，如果是神經性頭疼，可以服用尼莫地平片、鹽酸氟桂利嗪膠囊、普瑞巴林膠囊等藥物治療。病毒感染引起的腦炎若伴隨噁心嘔吐，可遵醫囑服用阿昔洛韋片、更昔洛韋膠囊等藥物治療。
