鼻頭長痘紅腫會嚴重影響到面貌，所以要注意全面的調理，要通過飲食進行內調。可以清熱下火，另外還要注意清洗牀單枕巾，避免再次感染細菌。此外要注意避免熬夜，平時洗臉時要注意方法正確，還要注意選擇合適自己皮膚的護膚品。
相信只要是長過痘痘的人，都會十分討厭長痘痘這一件事情，因爲長痘的時候就需要忌口，很多喜歡的食物都不能吃。而且痘痘還會影響外貌美觀，這樣就會變得更加的自卑，不敢自信地擡頭去和人交往。那麼，鼻頭長痘紅腫怎麼辦？
1、內調
日常飲食要注意營養清淡，尤其是夏季；平常如果吃了容易上火的食物之後，要立刻吃點下火的食物，比如：綠豆湯、西瓜、山竹等等；還可以用菊花茶替代日常飲用水，爲身體降火排毒。
2、清洗牀單枕巾
有些人在出汗過後或者晚上睡覺的時候，總會感覺到鼻子上癢癢的，經過一段時間之後，鼻子上就會冒出很多痘痘。這個時候需要把自己的枕頭套清潔，在這種情況下枕頭套可能被細菌侵襲，蟎蟲就會導致毛孔堵塞，慢慢的就會變成毛孔粗大。如果這個時候還能找出辦法解決的話，臉上的痘痘就會越來越多。
3、避免熬夜
如果經常熬夜或者壓力過大的話，有很多上班族因爲工作的原因需要經常熬夜，而且作息時間不是很規律，那麼鼻子上也很容易會長出痘痘。在對着電腦工作之後，一定要及時的清洗臉部，將那些過多的油脂分泌清潔掉。
4、正確護膚
清潔面部肌膚，並且拍上爽膚水，待吸收後，塗抹適量乳液於面部按摩至吸收。避開眼周，由下往上輕柔塗抹約硬幣厚度的蘆薈膠，順便爲肌膚做提拉按摩，注意頸部肌膚也要敷上蘆薈膠。隔天早上起牀後，用流動水充分洗淨面膜，晨潔後，再進行後續正常護膚即可。
5、選對護膚品
如果家族裏有遺傳病史，遺傳性油性皮膚的話，那麼皮膚出油量就非常的大，毛孔也會相對來說比較粗，角質層會比較厚一些，鼻子上也是整天泛着油光。如果想要自己的皮膚水油平衡的話，在選擇護膚品方面一定要選擇清爽型的，這樣纔可以解決掉皮膚油膩的現象。
