牡蠣具有改善男性的性功能的作用，而牡蠣的提取物還具有抑制血小板聚集的功效，有利於胰島素的分泌以及利用；牡蠣富含糖分以及微量元素，對於胎兒以及孕婦都是很有好處的；牡蠣具有補鈣的作用，還可以補充爲維生素B12。
我們知道，牡蠣是一種好東西，很多人都很喜歡吃，尤其是男性特別喜歡吃，因爲很多男性都知道，多吃牡蠣這種東西，是可以幫助自己大展雄風的。那麼，牡蠣究竟有哪些作用以及功效？下面讓我們瞭解一下吧！
牡蠣這種食物含有豐富的這個蛋白質、鋅、還有歐米伽3脂肪酸以及酪氨酸，膽固醇的含量十分低。其中的鋅含量是非常高的，有助於改善男性的性功能。
牡蠣是軟體動物，有兩個貝殼，一個小而平，另一個就大而隆起，這個牡蠣它的殼的表面是凹凸不平的，牡蠣它含有豐富的這個蛋白質、鋅、還有歐米伽3脂肪酸以及酪氨酸，膽固醇的含量十分低。其中的鋅含量是非常高的，有助於改善這個男性的性功能。除此以外，6只牡蠣它的含鋅量就是日需要量的兩倍。倘若牡蠣不新鮮，還會導致食物中毒。
吃牡蠣的好處
1、牡蠣提取物有明顯抑制血小板聚集作用，能降低高血脂患者的血脂和血中TXA2含量，有利於胰島素分泌和利用，又能使惡性腫瘤細胞對放射線敏感性增強，並對其生長有抑制作用；
2、牡蠣富含牛黃酸，具有比較明顯保肝利膽的功效，此乃防治女性在孕期內出現肝內膽汁瘀積症的一種物質；
3、所含的豐富微量元素和糖元，對促進胎兒的生長髮育、矯治孕婦貧血和對孕婦的體力恢復均有好處；
4、牡蠣還是一種可以用於補鈣的食物，鈣質的含量十分豐富，而鈣質被吸需要得到磷的幫助，因此有利於鈣質的吸收；
5、牡蠣還含有維生素B12，此乃通常食物所缺少的，維生素B12中所蘊含的鑽元素，屬於用於預防惡性貧血這種不良症狀不可或缺的物質，因此，牡蠣具有活造血功能的功效。
