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前列腺炎如何進行心理治療

來源:媽媽親子館    閱讀: 2.05W 次
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很多疾病均與心理因素有關,前列腺炎也不例外。生活壓力增加,精神緊張、焦慮等都是導致前列腺炎加重的重要因素。所以前列腺炎患者也需進行心理調適。根據心理學理論,常用的心理措施的形式有以下幾種:

前列腺炎如何進行心理治療

1.認知療法

即以糾正和改變患者適應不良性認知爲重點的一類心理治療的總稱。以改變不良認知爲主要目標,繼而也產生患者情感及行爲的變化,以促進心理障礙的好轉。

2.疏導療法

通過一定的語言溝通或其他形式將患者的不良情緒疏導出去。

3.暗示療法

一個願望、一種觀念、一種情感、一個判斷或一個態度在一個人的心中出現和起作用時,如果沒有遇到任何相反的觀念、相反的動機和相反的評價,就叫暗示。暗示性是人心理活動的基本特徵之一,可以起到很好的激勵作用,但有個體差異。暗示療法可有外界暗示和自我暗示兩種形式。

4.放鬆療法

又稱鬆弛療法,是一種通過訓練有意識地控制自身的心理生理活動、降低喚醒水平、改變機體紊亂功能的心理治療方法。放鬆療法是對抗焦慮情緒的一種常用方法。

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