在生完孩子之後，女性朋友的身體都比較的脆弱，如果不注意保養的話，就會導致一些疾病的出現，尤其是偏頭痛更是高發的其中一種，那麼究竟產後偏頭痛應該怎麼樣護理呢？接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。
1、冰袋冷敷：將冰塊放在冰袋裏或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後，症狀自然會減輕。
2、躺下來休息一會兒：如果有條件的話，在偏頭疼發作時，不妨在光線較暗、四周安靜的房間裏休息一會兒，一般來說，只要睡上半個小時，偏頭痛就會有所減緩。
3、按摩頭部：用雙手按住左右兩側太陽穴，減輕血管膨脹。
4、飲用綠茶：綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果。
5、靜心冥想：使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購買一盤此類的ＣＤ，在頭疼發作時隨着音樂閉目冥想一會，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。
6、頭纏毛巾：看起來可能會很可笑，不過這的確是治療偏頭疼的好方法。疼痛時，使用毛巾或柔軟的布條鬆緊適宜地纏在太陽穴周圍，如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。
頭痛患者應該培養起較好的生活習慣，如晚飯後多散步，平常多運動等等，這些對於頭痛的恢復均有很好的幫助。一旦出現偏頭疼的症狀時，一定要及時治療。
