推拿是中醫的治療手段之一，對於小兒便祕來說，爲了儘可能的降低孩子在治療過程中受到的影響，選擇推拿是可以的，也是很有效的。但是具體的小兒便祕推拿手法需要根據選擇的醫師不同，針對每個孩子不一樣的情況，從而作出調整。
對於小孩子來說，小孩子的身體各項機能器官都是不如成年人的，這其中比較明顯的就是小孩的消化系統功能遠不如成年人那麼強大，很多成年人吃了能夠接受的食物，被小孩吃了之後就會出現明顯的不適反應。這也是很多小孩出現便祕的原因之一，對於小孩來說，身體的代謝會比成年人要快一些，一旦出現便祕的話，會對身體造成很大的影響，需要儘快解決這一問題。那麼，小兒便祕的推拿手法是怎樣的呢？
一、小兒便祕的推拿手法
首先對於出現便祕的小孩來說，使用推拿來緩解便祕的症狀是很好的，因爲推拿不需要吃藥，也不需要扎針，對小孩的身體影響是很低的。但是具體的推拿手法會根據推拿醫師的選擇而有所不同，並且每個小孩的身體都是不一樣的，爲了儘可能的避免傷害到小孩的身體，推拿手法也需要根據具體情況進行調整。
二、如何預防便祕
1、規律排便
很多小朋友對於自己的身體感知其實是存在一些誤區的，所以父母需要對孩子進行一些教導，儘量讓孩子養成有規律性的排便的習慣，比如在晨起和睡前進行一次排便，哪怕小朋友並沒有變異，也讓他蹲一會兒，這樣時間一久，小朋友就會養成一個很好的規律性排便的習慣。
2、飲食易消化
很多小朋友喜歡吃一些零食和油膩的肉類，這些其實都是不太好消化的，食物很容易在小朋友的體內形成不容易消化的食物殘渣，從而導致便祕的出現。
3、鍛鍊
對於很多小朋友來說，本來每天的運動量就不大，再加上飲食會比較豐富，所以導致很多食物殘渣在小朋友的腸道內囤積，從而讓小朋友出現了便祕，這種情況是可以通過適當的運動來進行緩解的。
